Девочки, находящиеся в г.Алматы, подскажите, пжл, ходили ли вы или ходите на занятия йоги во время Б? И в какие йога…

хожу в aquababy)

@cami87, аквааэробика? Или там запустили занятия йоги для беременных? ☺

@aseka2017 нет, это прям йога для беременных)

@cami87, ой как классно, и как вам? Нравится? :)))

@aseka2017 да, там хорошо) единственное сейчас приболела, поэтому занятия пришлось приостановить...(

@cami87, спасибо большое!!! Сегодня позвоню им тогда ☺ а вы выздоравливайте скорее!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 с наступающим вас 🎅🏻🎅🏻🎅🏻

@aseka2017 удачи! и вас с наступающим🎊🎉🎈

Vozduh studio) na ауэзова джамбула) йога для беременных) очень нравится) по 1.5 часа 3 раза в неделю)

@karlushar, спасибо, а как давно посещаете занятия? :)

Как вышла в декрет с 30 недельки)) у них время только в 11( но не жалею, расслабляет, спинку готовит; хотела бы раньше пойти, но из-за времени получилось только в декрете

@karlushar, вот, тоже самое!!! Сейчас сама дорабатываю на 30-й неделе, хочу на йогу записаться )))) ещё малышка не перевернулась, попкой вниз лежит. Говорят йога тоже помогает перевернуться 🙏🏻

Вот их страничка, можете посмотреть, позвонить и узнать; до 31.12 у них небольшие скидки на абонементы

@karlushar, ок, спасибо большое!!! 👍☺

состою на учете в Керуене, у них при клинике есть класс йоги. когда узи показало тазовое предлежание, сразу записалась туда. ребёнок через неделю перевернулся как надо :)

@aseka2017 откуда Вы знаете что попкой вниз? Вы доп узи делали? на втором скрининге она еще должна так быть а потом переворачивается ( насколько я читала)

@bitters, ой как хорошо, значит йога помогает ☺👍

@solanka, потому что я на последнее узи уже сходила ☺ третье

@aseka2017 попробуйте, йога для беременных в любом случае лишней не будет. вас научат правильно дышать во время родов, подготовят к ним физически и психологически. у меня, например, после занятий всегда приподнятое настроение :)

@bitters, спасибо за комментарий! Да очень хочу!!! ☺🙏🏻 поскорее бы уже выйти в декрет 😂