Лёгких родов.. И правильного дыхания!!! Если пишите, значит все в норме.. Я тоже общалась, писала. но когда по настоящему стало больно я телефон видеть не могла и он меня бесил.. Я рожала двое суток, потому что у меня не было раскрытия а схватки почти сутки были интенсивные.. Мы сильные!!! Прегги с Вами!!!
Постарайтесть не фокусировать мысли на боли. Если есть фитбол, то попрыгайте на нем и включите музыку если есть возможность. Я в последний раз когда рожала, то мне этот способ ооочень помог. И еще очень ажно дышать правильно.
Легких Вам родов.