Мое средство от депрессии)))Как только я хочу поныть о том,как я устала,как я не высыпаюсь уже…

Я тоже так хочу уметь.

@ekaterina_11 можно научиться😉

Сохо?))

@marusya_26 ага)

Здорово!))) Молодец вы! Надеюсь я когда нибудь тоже научусь! Пока только начала и кажется все очень сложно!)))

Крууууто! Тоже очно хочу😍

И яяяя....

@marusya_26 в начале тяжело,но втягиваешься и уже не оторваться)кто тренер?)

Настя! А у вас?

@marusya_26 Света)Настя раз заменяла,тоже понравилась

Любимый сохо!у меня тоже Света была))так скучаешь по своему железному другу,даже раз приходила на тренировку уже с пузом,чтобы просто посмотреть на других ☺️...как быстро после родов смогла выйти заниматься?мне ещё у светы очень интервальные тренировки нравились

@xenia_91 у меня было кс,вышла через 4 месяца,первые 3 ходила раз в неделю,вот почти как месяц хожу 2 раза)

Это очень круто,через 4 месяца после кс)))

А что за сохо расскажите?

@hey_li танцы,йога,фитнес)))в Запрудном находится,вот и pole dance направление есть

@kristina_tarasova89 @mfortunate приходите)сейчас очень много где есть залы для pole dance,разные направления от более танцевальных до спортивных)

@karamel11ka, это где весна магазин ?

@hey_li да)