интервалы примерные, день на день не приходится.

Каши: овсяная, гречка, рис, кукуруза, из 5 злаков сонная.

Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, морковь неохотно, тыква.

Фрукты: яблоко, груша.

Водичкой пою

6:00 подъём

8:00 завтрак (каша на смеси + овощ)

10:30 фрукт + смесь

11:00-14:00 сон на балконе

14:20 обед (два разных овощи + каша на моём молоке)

17:00 полдник (творожок или кисломолочная Агуша)

18:00-20:00 сон на балконе

21:30 купание

22:00 ужин

22:30 сон (перед ним грудь)