Моя грудь кажется пустой – у меня пропало молоко? Многие кормящие матери беспокоятся, что у них…

Моя грудь кажется пустой – у меня пропало молоко?

Многие кормящие матери беспокоятся, что у них недостаточно молока, потому что их грудь кажется пустой.

Вот 6 шагов, которые можно предпринять, когда вы чуствуете беспокойство из-за ощущения «пустой» груди:

№1: Расслабьтесь, это нормально! Ощущение мягкости и отсутствие дискомфорта в груди, как правило, приходят попрошествии первых недель после родов. Это происходит потому, что к этому времени количество молока, вырабатываемого вашим организмом, синхронизируется с потребностями вашего малыша.

№2: Кормите малыша по требованию. Кормление ребенка по требованию является гарантиейтого, что количество вырабатываемого молока соответствует индивидуальным потребностям вашего ребенка.

№3: Обеспечьте контакт «кожа к коже»! Проводите максимально возможное количество времени с малышом у груди, обеспечивая контакт «кожа к коже» - это помогает увеличить количество молока.

№4: Как правило, это хороший знак. Большую часть времени, когда вы чувствуете свою грудь мягкой и не напряженной, это указывает на то, что ваш ребенок получает молоко часто и в достаточном количестве.

№5: Молоко вырабатывается в достаточном количестве. Полностью опустошенная грудь указывает на то, что скорость, с которой производится молоко, поддерживается на высоком уровне.

№6: Грудь кормящей матери никогда не бывает полностью пустой. До тех пор, пока молоко «удаляется» из груди, оно будет вновь и вновь прибывать.

Подробнее читайте на нашем сайте: www.milkmama.info/info/280/

#гв #грудное_вскармливание #грудноевскармливание #кормимгрудью #груднички #кормлениегрудью #инстагв #мызагв #грудноевскармливаниеэтокруто #кормящаяженщина #гвэтокрасиво #грудничок #кормлюгрудью #кормление_грудью #гв_для_всех #пропагандагв #грудь #кормящаямама #якормящаямать http://www.milkmama.info/info/280/