Подскажите, девуни, кто занимается гимнастикой\йогой\аквой для беременных? до какого срока занимались или планируете? слышала, что вплоть до самых родов можно)
Комментарии
я ходила в центр Юлии Гусаковской-Старовойтовой. там своя программа для беременных. ныряния и никакой нагрузки на животик. я была довольна.
@glucpower спасибо, понравилась ваша история родов. Вам,как мастеру спорта, и до последнего дня не страшно заниматься)
@natali.ptichka а в бассейне, в который вы ходили, была хлорированная вода?
@ekaterina_sorokina я тоже дома занималась до беременности, но сейчас не решилась, все-таки инструктор подскажет и скорректирует, если делаешь что-то неправильно
@lenik-84 я тоже на Герцена хожу, завтра на акву записалась для сравнения))
В бассейн советуют ходить при мед.учреждениях, все нормы соблюдаются!
Я дома занималась начиная со 2 триместра и до недели 32, потом забросила(
Я там ходила и на гимнастику и на йогу, но это было мне скучно) только аквааэробика было "моё"
@lenik-84 @6uro4ka спасибо, хочу сравнить акву и гимнастику, по идее в акве будет меньше нагрузка на мышцы живота
с 32 примерно недель и почти до родов на аква гимнастику ходила
@natali.ptichka вот и я думаю, что вплоть до самых родов не стоит)
Я до 38 и плавала и на йогу ходили) сейчас дома ждём!!
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как быть при диагнозе первичный иммунодефицит у ребенка?
Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
@ksyusham, хлорированная) хочется верить,что в мед.учреждениях нормы лучше соблюдают и у них больше требований)