Добрый вечер, девы, разрешили пить витамины, но не знаю какие лучше. Все советуют разное, кто алфавит, кто элевит пронаталь. Что лучше выбрать, что бы без передозировки и с адекватным вит. комплексом?
Комментарии
@gabrik_, спасибо! Пью без перерывов, стала задумываться...
@annajan82 витамины это в принципе бад, а фемибион не перенасыщен элементами и поэтому не влияет сильно на вес, и ребёнок не растёт на нет как лошадь
никого не смущает, что фемибион - бад? мне элевит прописывали. я очень довольна
@pipimouse, я точно сказать не могу- не обсуждала с врачом (точнее, одна мне сказала еще на этапе планирования пить по 1 таб./день и про перерывы не говорила, а другая вообще рекомендовала только йод и фолиевую кислоту)
ссылка
Вот здесь девушки пишут схемы
Если взять среднюю величину (со всех сайтов, что я почитала), то 3 недели пить -2 недели не пить
Я в весе особо не прибавила, хотя пью элевит больше месяца пью))
Хотя голодовки не устраиваю ;)
Но бытует мнение, что при приеме Элевита, нужно делать перерыв.
1) потому что у него витамин А в дозировке близкой к максимальной
2) чтоб малявку в пузе не перекормить
фемибион)) вообще классные) от элевита за месяц я набрала почти столько же сколько за все остальное время беременности)) но мне его для этого и выписали бесплатно) так как у меня был недобор веса)
Фемибион. Сейчас перехожу на элевит. Элевит тоже хороший, в нем больше элементов, и он выгоднее, чем фемибион. Фемибиона хватает на месяц упаковки, а элевита на три месяца (по цене соответственно). Но в элевите нет йода, поэтому надо пить отдельно йодомарин. В фемибионе есть омега3, чего нет в элевите.
Мне врач советовал начинать пить фемибион, а потом на последнем триместре можно перейти на другие)))
В первый триместр фемибион пила, потом элевит стала пить, разницы не почувствовала
Вот и моя врач вообще против витаминов, только Е 400 и фолька, но с волосами начались проблемы.) не хочется доводить до беды.)
Да, про элевит отзывы не очень, пила фесибион, и сейчас на гв пью, никакой аллергии
Мой врач изначально был против комплексных ...) сказал аллергия у малыша может быть
@pipimouse, не за что
Мне тоже информация поступила извне (говорили о витамине А)
Я решила делать, все-таки, перерыв