@annateslya, пора и мне начинать спать под 45 градусов)))

Я чаще всего не могу уснуть на боках, потому что малыш начинает активно пинаться и возмущаться. А успокаивается только когда я либо совсем на спину лягу, либо как писали под 45 градусов. И мы оба чувствуем себя отлично☺

возможна гипоксия у плода, у мамочки это может привести к появлению отеков, одышки так как передавливается нижняя полая вена. я с 20 нед на спине не сплю, некомфортно. Хотя иногда ночью случайно ложусь во сне. До этого посты были, девочки пишут что до самых родов на спине спали и все хорошо.

Вам еще повезло, что на обоих боках спать можете, моя краля недели с 29 только на правом боку разрешала мне спать, ппц ухо отваливалось к утру😯

ребенок передавливает вены на позвоночнике и кислород ему поступает в меньшем количестве. не балуйтесь со сном на спине.

я до 29 недели спокойно спала на спине, а сейчас как ложусь на спину, чувствую, что дышать тяжело становится, воздуха не хватает...тогда и поняла что пора на боках спать... а под 45 градусов вполне нормально. так что почувствуете, когда уже нельзя будет)

@demanns, надо тоже попробовать)))я до сих пор спала без подушек и даже одеяло не подкладывала))то что на спине активнее это точно,в других положениях я вообще можно сказать не чувствую шевелений

@lera260293 малыши активнее, когда на спине. Не знаю почему) Согласна с kleo505. Я тоже подкладываю под поясницу маленькую подушку с одной стороны. И получается не совсем на спине, но и не на боку. В последнее время, хожу с маленькой подушкой (влезает в рюкзак) на различные процедуры (депиляция, наращивание ресничек) 😀

@demanns, а на активность малыша это как то может влиять?не знаете случайно))

Я иногда когда сплю на спине, под один бог что-нибудь подкладываю, чтобы суть выше был)) и нормально ,, получается не полностью на спине

чревато тем, что весом малыша пережимаете артерию, и в организме ухудшается кровообращение. Задавала вопрос гинекологу, она сказала, если удобно, нет каких то побочных эффектов (чувство дискомфорта, хуже дышать и прочее) - лежите на спине. Но не злоупотреблять, так как всё равно давление идет на кровоток.

Там пережимается что то важное, кровоток что ли к малышу. Точно не помню. Поспите часик на спине, отдохните)

Тоже сплю на спине, ночью переворачиваюсь видимо от того, что бока сводит уже...на УЗИ сказали следить строго, либо спать на спине, но соблюдая 40 градусов, т.е. полулёжа.

@lelasotnikova, вот и я за малыша переживаю..

вчера спала на спине часа 1,5 и то под утро, тоже сильно все бока затекают(( надеюсь на малыша плохо не повлияло..