Мне помогал ледяной душ на ноги. или муж мял до боли, нога отвлекалась на боль и переставала психовать

у меня во время беременности так было, летом я вообще умирада, по 3-4 раза за ночь вставала и ноги под ледяной душ и только так с мокрыми могла потом уснуть, ужас короче

У меня такое часто бывает, и в детстве тоже по ночам плакала. А сейчас периодически у старшего сына случается по ночам. Даю ему кальций с магнием - вроде помогает, перестал жаловаться.

Во время беременности было всегда вечером, если чуть позже обычного режима ложилась спать начинали ныть, и сейчас это заметила, как только поздно ложусь начинается.

@liano4ka777, три упаковки магния съела подряд, кальций вчера только допила.. не то все

@zifula, питаюсь полноценно, а насчёт остеопата - спасибо. Схожу ещё раз, а вдруг..

ой пипец....и в бер и после. умираю иногда. помогает кальций и магний б6. Еще опустить в тазик с хол водрй и лед. и вообще мечтаю о Жмалке для ног. продается в массажных ларьках

@mamamia.91, у меня от ребёнка в ампулах , 1 ампула 2 раза в дн ! А насчёт гв не знаю даже

@bestmum, у меня после родов прошло, но недавно опять началось, хоть на стенку лезь

@zifula, подушки не помогают к сожалению(

@liano4ka777, а магний можно при гв? Вы сколько пьете?

А ещё мне по ночам помогало подушку между ног положить , как-то легче становилось

@bestmum, @halisa, @zifula, девочки такая же фигня , как во время беременности ! Ночью выть хочется ! Но я нашла причину , недостаток магния !

Первый месяц-два так было, прошло после остеопата, либо после того как рацион расширила и стала полноценно питаться

Во время беременностей мучалась и со старшим и с младшей, после родов тоже иногда бывает мозжат ноги, не знаешь куда их засунуть