Синдром беспокойных ног после родов, по ночам ужасно ноют ноги, не знаю уж что делать, кто сталкивался?

Мне помогал ледяной душ на ноги. или муж мял до боли, нога отвлекалась на боль и переставала психовать

у меня во время беременности так было, летом я вообще умирада, по 3-4 раза за ночь вставала и ноги под ледяной душ и только так с мокрыми могла потом уснуть, ужас короче

У меня такое часто бывает, и в детстве тоже по ночам плакала. А сейчас периодически у старшего сына случается по ночам. Даю ему кальций с магнием - вроде помогает, перестал жаловаться.

Во время беременности было всегда вечером, если чуть позже обычного режима ложилась спать начинали ныть, и сейчас это заметила, как только поздно ложусь начинается.

@liano4ka777, три упаковки магния съела подряд, кальций вчера только допила.. не то все

@zifula, питаюсь полноценно, а насчёт остеопата - спасибо. Схожу ещё раз, а вдруг..

ой пипец....и в бер и после. умираю иногда. помогает кальций и магний б6. Еще опустить в тазик с хол водрй и лед. и вообще мечтаю о Жмалке для ног. продается в массажных ларьках

@mamamia.91, у меня от ребёнка в ампулах , 1 ампула 2 раза в дн ! А насчёт гв не знаю даже

@bestmum, у меня после родов прошло, но недавно опять началось, хоть на стенку лезь

@zifula, подушки не помогают к сожалению(

@liano4ka777, а магний можно при гв? Вы сколько пьете?

А ещё мне по ночам помогало подушку между ног положить , как-то легче становилось

@bestmum, @halisa, @zifula, девочки такая же фигня , как во время беременности ! Ночью выть хочется ! Но я нашла причину , недостаток магния !

Первый месяц-два так было, прошло после остеопата, либо после того как рацион расширила и стала полноценно питаться

Во время беременностей мучалась и со старшим и с младшей, после родов тоже иногда бывает мозжат ноги, не знаешь куда их засунуть

У меня сейчас так.. тоже не знаю, что делать