beseniiw
Мария·Мама дочки (9 лет)
Девочки ‼️ кто закаляет своих малышей ☝🏻мы после купания обливаемся холодной водой , дошли уже до 24° , у меня вопрос: до какой T° можно опуститься для обливания , какой предел температуры ?
1
Комментарии
Смотрим на реакцию ребенка. Если активен, продолжайте снижать. Если зажимается (сохраняет тепло), остановиться или сделать чуть теплее. Как правило 29-31 детки останавливаются. Но 26 можно😉...при сохранении активности😉
Нравится Ответить
@ermakyuliya, и при какой температуре потом купать ? До какой снижать ?
Нравится Ответить
Лучше Т купания снижайте!😉 Набирайте 35 и тонкой струйкой холодную воду. Она еще остынет на пару градусов.И в следующий раз можете набирать 33-34.
Нравится Ответить
@ermakyuliya, спасибо . А обливания холодной водой не эффективны получается ?