Обратитесь к остеопату . Для беременных это один из немногих вариантов для избавления от боли.

@ole366 никак не отразилось на родах. сейчас болит, но уже ее так сильно.уже привыкла. гтворят еще помогает бассейн-снимает напряжение со спины и нагрузку и еще йога..

Бандаж ещё,он должен разгрузить позвоночник, мне ток он помог)

Меновазин и аппликатор Кузнецова слегка снимали боль, но реально помог тайский желтый бальзам(посоветовала гинеколог).

Мне ничего не помогало ни меновазин ни массаж. Только через недели две после родов все прошло, а так почти всю беременность проходила😬

мне ничего не помогало, просто терпела. Родила, всё само прошло

я только меновазином, но-шпой и парацетамолом спасаюсь.

а мне невролог сказала разминать, муж мне хорошо-хорошо разминал, помогло

Ой не в аптеке продаётся,а в медтехнике🙈

Невролог вам ничем не поможет,так как во время беременности можно мазаться только меновазином.Лично мне он не помог.Девочки тут как то писали,что им зарядка помогает,поза лотоса,упражнение кошка (или как оно называется,когда на четвереньках стоишь и спину выгибаешь).У меня было защимление седалищного нерва с 18 по 32 неделю,искры из глаз летели при каждом движении.Вобщем помог мне апликатор Лапко,продаётся в аптеке.И девушкам я тут его ни раз советовала,все кто его купил,на след день уже не хромали,а через пару дней скакали

а во время самих родов это как-то отразилось?

лучше сходить сразу к неврологу. я пренебрегла этим, весь 3 триместр мучалась, не согнуться, ни разогнуться. и после родов не прошло до сих пор..