Девоньки, спасайте!!!!! Жду советов!! Лежу в больнице с гипертонусом, пять дней капельниц ситуацию не исправили.... Врач говорит, моя беда-ЗАПОРЫ!!!! Кому, что помогло? Сразу скажу, чернослив и свекла не помогают.....
Комментарии
Кушайте отруби и клетчатку утром и вечером по столовой ложке. Пейте воду, 2 литра, здесь правильно сказали, исключите вредные продукты типа чипсов, попкорна, жирных и жареных продуктов, сладкие газировки. Или просто сядьте на Пп :)
@alinka19_2008, 2 литра это обычная норма для любого взрослого человека, летом можно увеличить, беременным тоже...
@alinka19_2008, Просто чтобы перельстатика кишечника работа! Не имеется в виду забеги на 50 км😂
@berezovskaya_a я с 2-х литров не выйду с туалета... почки у меня влет работают...
@slatvinskaya Где тут по больнице ходить..... Вот выпишут 29, пойду по магазинам гулять)))
а свеклу какую ела, варёную? Я вот вчера поела впервые сырой, ничего, пронесло аж два раза😂а так дюфалак 15мл в день и так каждый день не прекращая....
Подбирайте свой слабящий продукт, пейте воду и двигайтесь, чтобы кишечник заработал
черносливы, свёклы и т.д. не помогают, когда реально хочешь, но не можешь сходить в туалет.
@alinka19_2008, вода Донат-вещь... у меня совсем беда, поэтому 2 раза в сутки форлакс, разведённый в донате+отруби пшеничные + утром за 30 минут до завтрака запаренный с вечера чернослив и курага... и киви на ночь.