после ер не рекомендуют бандаж ( я такую версию читала, у всех они разные естественно ), вроде как мышцы дольше в форму приходят и матка как-то не так сокращается

Бандаж не поможет, фитнес зал и здоровье питание

@largol, живот убирать

а зачем он вам вообще?