Девочки, расскажите про ваше питание при гв в первый месяц. А то у меня какое-то скудное меню ))

Кушала каши разные, мясо отварное либо запеченное(естественно без приправ), бананы, сгущенку , кисломолочные продукты,бульончики) ну это только 1-1,5, а потом начала всё и понемножку пробовать и смотреть за реакцией, пока только на клубнику в любом виде нас сыпало)

педиатр говорила если во время бер ела все то все и можно есть

ела все кроме грибов сразу и цитрусовых. через месяц стала цитрусовые и через почти 9 грибы

А мне бананы хурма и капуста не пошла доченька моя орала просто ! От зефира и печенья были высыпания! Поэтому все индивидуально! Советую есть все но по чуть-чуть и смотреть на реакцию

@inna.klebanovich10 пурелан прям супер вещь, правильно Вам его советуют

Я только сегодня первый раз конфетку съела,хоть нам уже почти два месяца,а так ела, что описывала@aleksaapranich

@inna.klebanovich10, Вы молодец, что хотите кормить только грудью! Ни в коем случае только не докармливайте смесью и как можно чаще прикладывайте к груди, помните, что правильный захват -это ооооочень важно. Посмотрите видео Нины Зайченко на ютубе - там целый выпуск посвящён правильному захвату, приходу молока и вообще есть ответы на все вопросы в других выпусках. Когда понимаешь весь процесс ГВ, то совсем не страшно)И не слушайте некомпетентных в ГВ родственников, которые могут начать говорить про "пустое молоко", "мало молока", "допаивай водичкой", "пей чай со сгущёнкой" , " ешь за двоих " и тп. Ничего не бойтесь , на всякий случай для спокойствия купите purelan , он дорогой , но очень спасает от трещинок и тп. Дома если есть возможность делайте воздушные ванны для груди. У вас все получится!!!и всегда будьте уверены в том, что молоко у вас именно такое , какое нужно вашему ребёнку и в том количестве,что ему надо и никакая смесь его не заменит

@inna.klebanovich10 ну, для начала конечно изучите материальную часть, т.к. о ГВ очень много заблуждений, которые мешают молодым мамам наладить его. боль первое время будет, но не долго, соски очень быстро привыкнут. тем более, что больно только первые пару секунд, как только малыш начинает сосать. а вообще, это естественный процесс, многое Вы поймете в процессе, главное - слушайте своего ребёнка, ну и здравый смысл

@elena_kravchenko я настроена только на ГВ, но как это все осуществить правильно и без боли)

@inna.klebanovich10 не надо бояться) грудь быстро привыкает и становится не больно) главное, чтоб захват был правильный. ну и на первое время хорошо запастись кремом для сосков. удовольствия от ГВ несравнимо больше)

@irina.z, @aleksaapranich, @indejka, @kurs, @elena_kravchenko, @fimoza, спасибо большое 😊😊😊

@inna.klebanovich10, мне казалось, что молозива не хватало и я брала в роддоме докорм. С аппетитом ел и докорм, и грудь брал ттт

@daria_bondar оооооо боги, вот наша женская доля....боюсь боюсь боюсь

@inna.klebanovich10, на третий день пришло, кормить больно, когда он только берет грудь. Не всегда получается проконтролировать правильный захват, от этого трещинки есть. Бывает еще сильно тянет, так вообще больно-больно)) но все терпимо 😊

http://zdorovyachok.org/питание-кормящих-мам/

@aleksaapranich а молозива хватало маленькому, или кормили еще чем? если кормили, то как потом брал(а) грудь?

http://yarmalysh.ru/stati/pitanie-detej/grudnoe-vskarmlivanie/zabluzhdenija-o-pitanii-kormjaschih-mam

Я ем все!!! Смотрю на реакцию. Пока ни на что, слава богу, не было! Просто не нужно есть тоннами сразу!

@kurs смотрите сами)но если у ребенка животиктне болел и не высыпало все было хорошо мне кажется кушать можно

@aleksaapranich, хоть и не было высыпаний

@aleksaapranich, я и ела по одной, но педиатр отругала и не ем больше

@aleksaapranich, у меня в роду аллергиков нету, может быть поэтому

@indejka это хорошо что так получилось а у нас наоборот чуть что высыпало)

@kurs зефир можно если немного,посмотреть на реакцию ребеночка и все))))

@inna.klebanovich10 первые 2-3 дня примерно молозиво !Потом молоко!мне было не больно кормить!

А мне сказали зефир нельзя( поэтому только каши ем, мясо вареное, запечённое (курица, свинина), запеканки творожные, бананы, йогурты агуша, бульон

Я с первого дня вводила продукты и к месяцу ела абсолютно всё

нууу у меня было вареное пареное,бульон говяжий или куриный,сухое печенье,кефир,молоко,бананы,яблоко печеное,батон с маслом и сыром колбаса вареная(с осторожностью)чай,компот из сухофруктов !Потом потихоньку пробовала все остальное

говядина, индейка, свинина, пшено, гречка, овсянка, печеные яблоки, бананы, орехи, зефир, халва, морковь, картошка, свекла, Хлебцы, сыр, творог, молоко в чай

так хочу спросить, на какой день молочко пришло? и больно ли кормить?