Людмила
lusy_twinsgirls
Людмила ·Мама двоих (младенец)
post image

Добрый день 🙌

.

Ну вот сново отчёт. Мама Люда продолжает жиротопку 🔥🔥🔥

и НЕ СОБИРАЕТСЯ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ 💪

.

ИТОГ: ➖4 кг за 14 дней Программы

.

🔓вес=62.800 - 12.12.2016

🔓вес=60.400 - 17.12.2016

🔓вес=59.800 - 21.12.2016

🔓вес=58.800 - 26.12.2016

.

Цель по весу 🔒52

.

2

Комментарии

lusy_twinsgirls
Людмила ·Мама двоих (младенец)

@luysi315, с 12 декабря

Нравится Ответить
luysi315
Людмила·Мама сына-младенца

вы с какого месяца худеете?

Нравится Ответить
marusyamom
Маруся·Мама двоих (1 год, 4 года)

👌🏻👍🏽и мне можно ?!)

Нравится Ответить
karapuzik93
Адринка·Мама дочки-младенца

Нука рассказывайте ваш секрет и мне🤚😊

Нравится Ответить
gopasgo
Алиса·Мама дочки-младенца

А что за программа??)))

Нравится Ответить
uliana_ardzinba
Ульяна·Мама сына-младенца

И я послушаю :)

Нравится Ответить
madmom0303
Александра·Мама дочки-младенца

и мне👂

Нравится Ответить
princessmi
👑Tamusik👑·Мама дочки-младенца

И мне😊

Нравится Ответить
nata_210816
Наталья·Мама двоих (младенец)

и мне интересно поделитесь

Нравится Ответить
123454321
Марина·Мама двоих (младенец)

а что за программа ? поделитесь?

Нравится Ответить
Читайте также
Anna
galaxy8
Anna·Мама сына (9 лет)

Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.

Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥

585164
skodanad протеиновые печенья роулайф манго пудинг😍😍😍 без сахара!!!!вкусные и с чистым составом
katya192314 Пудинг такой беру только шоколадный)) Удобно добивать белок)
mama_prava Вот такие конфеты в пятёрочке очень вкусные, но 387 калорий в 100г, конфета 30 г
Читать все 433 комментария →
Мечта
putkme4te
Мечта·Мама троих детей

Интервальное голодание: результаты

post image

#ИНТЕРВАЛЬНОЕГОЛОДАНИЕ

Всем привет, как я ждала увидеть цифру 6 на весах (69.90) 😭 Вы наверное не поймёте, но как это приятно видеть -100, -200гр на весах. На ИГ с 23 февраля (86), и продолжаю дальше. Теперь буду ждать цифру 5.

Кстати я получается закрыла свой 4 замок. Осталось ещё 3🥰 86🔒85🔒80🔒75🔒70🔓65🔓60🔓55.

949
a461 Круто! Умничка! А за какое время с 86кг до 69 ? У меня очень мало уходит вес.
incognitomy @putkme4te, Не понимаю, зачем людям для того, чтобы начать худеть, нужно просить у вас названия приложения ИГ.
baizha Крутооооо! Я снова тоже начну скоро 🤪 пока еще 69 так и не увидела
Читать все 139 комментариев →
Лида
lidaaa
Лида·В ожидании первенца
post image

🔓Вечер откровений

📌как справлялись с такой неудобной ситуацией?😄

13
kateryna.shafranskaya @lidaaa, @veronalis, Девочки, это цветочки ))) перетерпеть реально) и дольше не будет расти + не будет колоться.
nastyushabanzelyuk На шугаринг хожу
innarad на ощупь, по памяти😄
Читать все 72 комментария →
Полина
polyaponch
Полина ·Мама дочки-младенца
post image 1
post image 2
post image 3

Маленькой шкоде 7 месяцев сегодня 🤪

Unlocked achievements:

🔓 встала с опорой

🔓Поползла на четвереньках

🔓 растит 7й зуб, ну а что, 7 месяцев- 7 зубов 😃

🔓5 дней успешного засыпания без груди в своей кровати

🔓 наладили режим ( оды готова петь)

32
polyaponch @katavasya, прикол в том что она ни с того ни с сего начала просыпаться в 7 каждый
polyaponch @katavasya, клаааасс! Красотка 😍
katavasya @ponch1001, режим-это круто! у нас вообще 2 сна, но 1,5-2,5 часа каждый . Чёткого режима нет, как
Читать все 29 комментариев →