Девочки! У меня такой вопрос🙈 , может есть тут девочки или их знакомые , которые худели по клиники Доктора Гаврилова? Можно отзывы!? Знаю что можно самой.... , но интересно послушать отзывы!🙏🙏🙏 спасибо!
@fayth, ходьба это круто))а высыпалась я до беременности, сейчас это только в мечтах))) а у нас вообще капец: когда она спит, мне надо быть рядом или просыпается через 30-40' и смотрит кто рядом, если есть кто дальше спит))) и у меня получается, что я ем и лежу, ем и лежу((((😩 я долго худела, похудела, забеременела( в беременность набрала всего 8 кг), родила, с гв вообще чуть не растворилась, а теперь все установилось, а жор остался и получаем уже +5 кг....я расстроена((((
Девочки извините, как говориться:"Остапа понесло!!!!" Ух, выговорилась!!!!
вот я вам скажу, нк про доктора гаврилова а про похудение, только чур не смеяться. однажды опаздывала на занятие, быстро ела горячую еду. обожгла до волдыря нёбо. так за след 5 дней на5 кг похудела. есть конечео ела, но только когда оочень хотелось. конечно это не про гормональные проблемы с весом, но главное в похудении не жрать!
Ничего плохого я конечно не хочу сказать, но деньги они там выкачивают допом ещё огого сколько! Диски, таблетки, процедуры ( нереальных денег стоят) ну сейчас не знаю как, я была там 2 года назад
Ну я потом просто бросила это дело...а психологический настрой они там дают примерно так: показывают слайды с жирной едой, а вы в это время должны какую то точку на себе нажимать!))ну на самом деле, если взяться и считать Калории то можно похудеть хорошо! У меня муж ел то, что я готовила по калориям, он быстро скинул 10 кг.. но это нужна привычка! Я потом сама похудела, когда мне желчный пузырь вырезали ничего нельзя было!) сидела на диете номер 1.
Я) ходила на лекции, на самом деле ничего нового не сказали, весь смысл что бы калории считать! Прям высчитывать все нужно! Похудела на 4 кг, а потом стало лень считать)