Мамочки, утро доброе. ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ!!!! Планирую записаться на он-лайн занятия по похудению #SEKTA. Программа там…
Мамочки, утро доброе.
ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ!!!!
Планирую записаться на он-лайн занятия по похудению #SEKTA. Программа там действительно эффективная, расчитана на 9 недель. работает по всему интернет-пространству и есть клубы офф-лайн, в том числе и в Минске. но для мамы с малышом актуальнее конечно дома заниматься.
я за последние полгода на гв резко набрала огромный вес. сейчас цифра перешла за 90 кг. даже писать это страшно. решила принимать меры. Одной стартовать не так весело. а вот вместе, делиться результатами и поддерживать волю к занятиям намного веселее. и результат не заставит себя ждать. в комментах выложу пару фото.
есть программы для мам до 6 и мам после 6 мес. после родов. (дальше в комментах)
Вера·
Мама дочки-младенца
цель программы: похудеть, вернуться в форму и укрепить организм.
Длительность курса: 9 недель.
Что вас ждет?
* ежедневные рекомендации по питанию;
* тренировочная программа, нацеленная на результат;
* два уровня сложности тренировок;
* советы по организации здорового питания в семье;
* доступ к новым тренировкам и ко всем актуальным материалам после окончания курса.
Мы расскажем вам, как находить время на тренировки, выполнять их эффективно и добиваться результата! Мы поможем сделать питание в вашей семье сбалансированным и здоровым!
стоимость россии одной недели 1350 р., всего курса - 10 500 р.
кому интересно, жду сообщений.
буду стартовать или 9 или 23 января.
Хватит ростить попу и животики. Быть мамой, не значит забыть о себе и погрязнуть в быту. Мы мамы, но еще мы сексуальные кокетки и просто красавицы. Айда со мной!!!
Вера·
Мама дочки-младенца
2.
Вера·
Мама дочки-младенца
3.
Вера·
Мама дочки-младенца
1.
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
давайте. Я тоже хочу похудеть. А что нужно? Где что глянуть? сколько это в белорусских? сколько-по-времени дома-заниматься?
Полина·
Мама двоих (младенец)
и мне расскажите.сколько в бел.рублях и где посмотреть или зарегистрироваться
Виктория·
Мама дочки-младенца
и мне расскажите) очень заинтересована в похудении