Прикол конечно, думала пост о другом:)) мдя) взрослые же тетки все. Купите витамины и ешьте.

для меня это была лучшая мотивация)

творог не люблю с детства, начала есть его (через силу) когда во время Б зубы сильно крошиться начали,

мне папа стал на 3 месяце каждый день приносить творог.я не ела его ранее вообще.а тут думаю...-старается.буду кушать.так 5 дней поела,и теперь не могу и дня без творога.особенно с медом)))вот такая привычка)

Я не ем молочное вообще, меня обсыпает моментально. Только на твердий сыр нет реакции. ((хотя творог люблю

как же Вас "замативировать есть творог"? я в первую беременность ела творог на завтрак в обязательном порядке с мёдом или с сахаром. мне было 19 лет и сахар нигде в бочках не отложился. теперь моя дочь, ей 21 год, при каждом удобном случае меня благодарит за аномально густые, длинные волосы, за все здоровые зубы, за крепкие ногти. знайте, что Ваше питание это задаток Вашему ребёнку на всю жизнь. кстати, я не могу похвастаться ни зубами, ни волосами, а ногти, то вообще, без слёз не взглянешь. все говорят, генетика, а откуда ей взяться? надо брать и вкладывать в ребёнка сейчас, пока всё в Ваших руках

Я правда творог и сыры ем капец.Иногда заглядываю в тележку что в супермаркете наложила-а там...сыр голландский,сулугуни,творог,запеканка из творога,сырки а шоколаде)))меня счас прет на творог как никогда.А вот с работой у меня и до беременности не сложилось 🙈🙈🙈

Наши мамы примерно так нас и носили.Не переживайте

Я ем твердый 🧀. В нем кальция больше!

Вместо творога можно есть молотый блендером кунжут просто ложкой как лекарство, в нем кальция больше чем в твороге. Если вы не устает на работе, то это ж прекрасно - работайте дальше!

Мне творог нравился только так: творог сахар сбивала блендером до крема потом запареный изюм и курага туда. .. с чаем было очень вкусно. .👍👍👍

Нормальный у тебя режим ) если работа в радость, то это не та нагрузка, которой нужно избегать ) и спи тогда, когда хочешь и можешь, а главное не ешь то, к чему душа не лежит, вместо творога можно рикоту попробовать или чайная ложка кунжута нежареного - вот и суточная норма кальция. Но лично я тоже молочку не ела, и витамины не пила, все ок с малышом и я пока не рассыпалась, хотя на ГВ питание даже мне кажется важнее, чем при беременности, в первую очередь сохранить собственное здоровье, вот тогда и будешь заморачиваться )

Я творог просто тоже не люблю, но попробуйте смешать творог с запаренным изюмом, сахаром и можно добавить чу чуть сметаны или молока, получается вкусная творожная масса и с чаем мне отлично идёт.

Да, тоже самое и у меня... Вот самой интересно, насколько хорошо мой организм справился со своей такой ответственной работой: беременностью, и кто там у нас получится)

Дети похожи на своих родителей и беременность это не болезнь. Все мои подружки и я работали до последнего дня и сразу после родов выходи на работу. Сами ехали за рулём с отходящими водами на свои роды. Где написано что норма а что нет. То что нормально для вас - является нормой для вашего ребёнка, он же ваш;))

я перестаьа работать за 2 дня до родов, ездить за рулем- за 5. если я не шла на робону, то дома была в состояни прострации, мне это помогало держать себя в руках.высыпала. выспаться априори не влзможно- спать хочется всегда. про кальцый: творг я обожаю, но есть все 9 месяцев его категорически не хотела. но я пила элевит, в котором включена дневная норма. чтб покрыть ее творогом нужно 1.5 кг съедать! а ела тоже мало, т.к желудок подперт уже был со все сторон

@mammiid, это нормально. Так же было. А я скучаю по времени, когда можно было поваляться посмотреть фильмы всю ночь и день))) А потом много много дрыхнуть))))

Я тоже не ЛЮБЛЮ молочку, но для того, чтобы ребёнок не брал это с моих костей...ела во время беременности иногда йогурты, творог, а при ГВ и молоко пью.

@smkv, выспаться не могу, засыпаю в 10-11 вечера, просыпаюсь в 2-3 ночи и до 8 утра не могу уснуть, потом сплю пол дня...ужас!

А вообще высыпайтесь. Потом будет не до сна.

Ну, продолжаю работать с ребёнком, не сплю, первые 3 месяца вообще ничего не ела. До 27 недели я таскала ещё и огромные баулы посылок.