Цікава ваша думка. При природніх пологах без ускладнень чи впливає на наявність розривів вік породіллі? Чи можливо вплив…

@yana_savosh дуже дякую! я з мамою абсолютно різні, рідну сестру шили 2 рази і то досить сильно, хоч все було без ускладнень, діти йшли головкою і т.п. Тому теж себе морально готую до цього...

@dualitypeachy писали, що не можна напружувати там м'язи, так як це може викликати передчасні пологи. На скільки правда, не знаю))

Все реально, все зависит от вашей физиологии...спросите как рожала ваша мама, у вас может быть также))я родила двоих детей достаточно крупных ( 1- 3950 кг, 2- 4320 кг) без единого разрыва, была только одна трещинка, второго даже с первой потуги, но схватки были долгими так как детки не маленькие и трудно проходили через родовые пути. А тужиться нужно в попу( така как когда какаете) , а не в голову и слушайте врачей, если говорят не тужиться, а потуга идёт , я делала частые вдох выдох и помогало))

@marta.ada17, ой, а че нельзя то? Вы ж не матку напрягаете. А стенки влагалища🙄по идее от оргазма быстрее роды начнутся, чем от этого Кегеля. Но если у вас есть хоть какой-то дискомфорт, то тогда да, лучше воздержитесь.

@marta.ada17 главное слушать что говорят и не самодельничать))))) главное настроиться на то, что все будет хорошо!)👍

@dualitypeachy читала, що на останніх 2 місяцях не можна (( але так, як родити вже можна, то планую робити))) ви робили на такому терміні?

@marta.ada17, все будет хорошо☝🏻️👌🏻 главное настроить организм, что это естественная его функция и все будет как надо. (Сама себя тоже так настраиваю 😂)

А упражнения можете сейчас попрактиковать🙂 времечка ещё немного есть.

@dualitypeachy а ви молодець!!!! всі кажуть, що другі роди насправді значно легше і швидше проходять. Якщо перші ще пам'ятаєш, то другі - ні))) так що все у вас буде добре

@dualitypeachy також їх робила, але під час вагітності якось дуже мало, бо то на підтримці лежала, то ще щось... і зараз от відчуваю, що печально все... настроюю себе на те, що все може бути

@marta.ada17, честно, в тот момент казалось нереально и вообще я думала, что все мои попытки тщетны. Но тем не менее, все получилось. Вот тогда я поняла, что эти упражнения Кегеля (кажется так) очень и очень полезны не только для остроты ощущений в постели ))))

@dualitypeachy я б теж мабуть других більше боялась, бо вже знаєш як це... а як вам вдавалось терпіти, якщо там дитинка виштовхувалась? це реально?

@k_a_t_e_r_i_n_a_ буду дуже старатися,

@marakeshechka цікаво чи це реально стримувати дитину по чиїмось вказівкам)

@al.alinko як? навчіть мене)) і думаю, ще багато кому пригодиться

Я не знаю как у меня сложится со вторыми родами, я их что-то больше первых боюсь. Но первые были тьху тьху без разрывов/разрезов. Просто акушерка говорила, когда надо было терпеть, хотя тебя прям изнутри разрывает, а когда наоборот тужиться. Верю, что с ее помощью получилось без травм)

Слушайте врачей и будет вам счастье

@pyps2603, в первую очередь слушать акушерку и тужиться тогда когда это нужно,а не когда просто хочется

@marakeshechka як то воно "правильно" тужиться?

родила первого без разрезов/разрывов)😀

Главное молочницу вылечить до родов и тужиться правильно)

звичайно можливо, багатотхто без розривів народжує, я не знаю від чого це залежить, але треба думати лиш про то шо буде все гуд✌🏽