Мамули!!! У кого было КС, когда разрешили вам физические нагрузки - фитнес, зал и т.д.?? С чего начинали? Вес почти весь…

Я начала с похода к геникологу. После того как она дала добро,можно начать убирать холодец)))

@zapax_mandarinki, вам когда дали добро ?

Нам вот акушерка перед выпиской сказала, что через 4 месяца можно спорт, ванную и баню.

@colourmess на той неделе! в роддоме после выписки врач советовала пройти УЗИ после полугода после операции. Но вот УЗИ не понадобилось))) сказали ,что все хорошо

зависит еще от сложности операции,вот у меня была конкретная *опа. Раньше года не советовали,но тьфу тьфу.....все в порядке

сделайте узи внутренних швов и по его результатам, врач ответит на этот вопрос

@outcry, мне рано ещё, хотелось понять, реально ли начать раньше полугода

@colourmess, через месяц после кс ездила к врачу, которая меня оперировала, на осмотр. Вообщем через 2 месяца и пресс и ванну и тд разрешила. Но я начала месяца через 1,5 после кс , не вытерпела)) все ок, ничего не беспокоит

@sara016, круто💪🏻

@koroleva_ekaterina, после кесарево ??

@koroleva_ekaterina, я 10 в рд оставила

@koroleva_ekaterina, а, я просто около 13 ток набрала

Вообще в выписке 6-8 недель написано половой покой и и.Д.я ровно в месяц пошла на осмотр к врачу . Ходила все это время в корсете . После осмотра врач сказала , что можно и нужно корсет уже снимать ,чтобы мышцы живота начали работать . Ну и потихоньку пресс качать, без фанатизма. Уже прошло 2мес. Не могу себя заставить 😄но живот стал на много лучше и рука почти не проваливается в него, как в подушку 😅Мне в роддоме тоже показывали упражнения) после них прям телу приятно так )

Так что , все на осмотре вам скажут ) все индивидуально )))

Гинеколог сразу сказала, фитнес и спорт не раньше, чем через полгода после кс. А до этого качаемся коляской😂

@koroleva_ekaterina, ой, вот по-любому заливаешь, насчёт хрю 🐷, с твоим ростом и 30 можно безболезненно набрать. Требую фото с животом

@koroleva_ekaterina, 😳живот огромный, а ручки-то, ручки, тонюсенькие

@koroleva_ekaterina, тебе повезло, что родила раньше, а то бы на коляске его возила 😂😂😂

Алис , врет она все @koroleva_ekaterina, весила как и ты 40 кг ещё болтает , что толстая была ))) только мне кажется у тебя живот больше был, @colourmess, )))

@lenoliums, я фотки открываю и офигеваю, какой он был огромный 🙈