Если только шиповник, ромашку чаи заваривать. В -38 конечно стремно гулять, ну может у подъезда мин 15. И конечно кутать! Это у нас в Москве -2, без варежек ходит, снимает.

@malenkayas... спасибо. Но вот мы уже 1,5 недели без улице и проветрить особо страшно на улице -38. Вот в таких случиях и начинаешь задумываться.

Ничего не давала и не даю. Разнообразное питание, прогулки, не кутаю, комнату проветриваю, купания каждый день не в горячей воде.