Она у тебя пухленькая? Или как? Как с весом обстоят дела? Если худая и нужно набрать, нужно начинать с каши. Если с весом все ок, то тогда овощи. Начинали с кабачка-сперва 1 ложка, второй день -2 ложки, третий день уже больше и так увеличиваешь. Потом цветную капусту можно, броколли, картошка, пока все. Морковь, тыкву с осторожностью в самую последнюю очередь. Каши мы начали "флёр альпин", с безмолочной рисовой. Через две недели гречневая, потом кукуруза. В общем один овощ вводишь 2 недели. Только потом-идёт следующий овощ. Ну если что пиши в личку, все объясню) сейчас, кстати, каши готовлю сама. Измельчаю в блендере потом варю. И все ок. Но каши флёр альпин самые хорошие

@kydyrmyshovam, @din25, @rozalik, спасибо большое девочки 😘

и Вас с наступающим!) Многие предпочитают марку гербер пюрешки, кашку безмолочную малютка, творожную пасту немного амиран, ну это все конечно постепенно и понемногу нужно вводить. Если у вас есть блендер, то пюрешки можете сами делать, ничего сложного)), мы сначала покупали, а потом сама начала делать и то, что сделано своими руками казалось даже вкуснее)

мы покупаем гербер...начинали с брокколи...по две три ложки для начала...