защемило нерв в спине😥😥😥 так больно что спать не могу, ходить и сидеть тоже больно ((( чем спасались…

Ничем. У меня с первого дня беременности так. Особенно в вашем сроке. Говорят нужно терпеть :( вот уже больше месяца и на работу не иду, все лежу и стонаю

@dreamygirl это конечно жесть, у меня ещё и дочка только на руки пока просится, как вы спите с такой болью😥?

@my.yulia, первый триместр никак. Находила позу более или менее удобную и по пол часа спала. Общи может 3 часа в день. У меня еще после 7-ой недели начало в ногу отдавать. Потом на этом сайте спросила, сказали можно траумелем мазаться, конечно после 12-ой недели. Правда можно только 2 раза в сутки и боль ну немного немеет пока я усну :) щас скину линк

Я уже весь интернет перечитала, и российские, и немецкие и турецкие источники

http://pregnant-club.ru/ishias#comment-154229

@dreamygirl спасибо, буду терпеть...

@my.yulia, меновозином растирать можно, не мучайтесь.

@happy_panda спасибо Вам, отправила мужу в аптеку! думала за ночь с ума сойду) терпеть такое все время не смогу😳

мне доктор мом помогает мазь в баночке

мне витамины кололи группы В и растирала мазью обезбол.(не помню название),но у меня второй триместр был,сходите к невропотологу, может для вас тоже что-ниб найдется)

Траумель гель попробуйте, мне невролог прописывала, когда беременная была и нерв защемило

Сходите к мануалу Баранову Евгениею Владимировичу. Центр "сириус " он меня вылечил. Думала тоже нерв, ходить не могла, не помогали ни уколы, ни минавазин, ни траумель. Сейчас летаю ) всего 2 раза сходила. Мне его рекомендовали как человека который помогает беременным без проблем )

спасибо всем @annyshka07 @kate_malk @marusya_l @01_alexandra -ваши рекомендации приму к сведению на будущее, помог минавазин, сейчас % 70 легче...

оочень знакомо!!!меновазин и коленно локтевая поза!!!!!почаще.