Много читать я залипаю в работках вк глаза устают и дрыхну до 3х дня потом 😂
Я так уже 1,5 месяца живу, все бесполезно мне, не сплю ночами и все тут
Тёплый чай с ложкой сахара) Попробовала по совету сейчас) Вроде действует... Засыпаю)
похоже это удел всех беременных на последних неделях((( нервишки,мысли,переживания...все это не дает нормальноиу сну придти.
расслабиться и заняться каким-нибудь хобби или сериальчик посмотреть)
Я только днём прекрасно сплю...;(