Как уложить и приучить ребёнка засыпать на ночной сон в 22.00-23.00?🙌🏻 с рождения это чудо засыпало…

Попробуйте начинать укладывать раньше, самое благоприятное время для засыпания в ночной сон для деток 19-20 часов, тогда самый высокий уровень гормона сна

У нас было так же .я склоняюсь к тому что это скачек роста и детки в таки возрасте сами устанавливают себе график ..ну по крайне мере у нас так.если мне нужно что бы ребёнок не спал в 18.30 то ему все равно на то что мне там нужно.как бы я его не развлекала он все равно уснёт

укладывать нужно в не позже 21 часа. с 19.30 до 21.00 уровень мелатонина у ребенка самый высокий. он просто перегуливает и поэтому уложить сложнее

да, у нас раньше так же было, перестроила режим так, чтоб на ночь укладывать в 20:00, и всё наладилось. в 21:00 эта самое позднее во сколько он может заснуть.

Настя) Разбуди малого в 9 утра, уложи в 10 до 11. Потом уложи в 12.30 до 15.00. Затем в 16.30 до 18. Потом около 20 иди купать, после всех обмираний и ночных ритуалов - приложи к груди и ложитесь в кровать спать. Первые дни ложись с ним и не вставай уже. Если проснётся - сразу укачивай, чтоб спал дальше. Попробуй)

Мы вашего возраста) у нас ночной сон 😴 начинает в 19.30)))) 3-4ночных кормления в 6,30-7.00 подъем ))) с8.00-9.00 сон, 10.40до 11.10 сон, в 12,30 мы идём на улицу, там спит 2 часа, и 16.00-16.40 сон) 18,50-начинает подготовка ко сну, массаж, водные процедуры)

@skolobova, попробую спасибо)а то меня этот режим убивает😅

у нас вообще с рождения спать раньше 22.30 не ложилась...как ни пробовали.а песледние недели две вообще со сном траблы-можем и до часа уговаривать😞

я тоже стала читать много по этому поводу,ложилась в 8 потом в 10-10:30 ,и ...мы уже 4 дня ложимся в 12,и пробовала я ложить раньше она проспит часок и глаза по 5 копеек и встаёт

@dana000, у нас также)😅

каждый раз пробую уложить на ночь до 9, подремлет около получаса и просыпается очень активным, а потом гуляет до след кормления с 22 до 23(( я уже порой смиряюсь, полагая что такой у нас ребёнок)) но так хочется, чтоб пораньше засыпал😴

@yana_pet ,у нас вчера дреманула в начале 11 и гуляла до начала второго