Ну вот собственно говоря и результат ☺первое фото сделано в 38 недель ,вес около 90-92 кг!С роддома…

Что за такая диета Магги?)

Какая вы умничка 👏🏻👏🏻👏🏻

Я тоже худею это ужас как медленно после месяца,до родов 84 после 77,спустя месяц 67,а сейчас 64 ребёнку 5 месяцев(((хочу 55

@sveta1808, в интернете наберите диета Магги .две известных магги и дюкан

Сколько вы похудели с аквааробикой

@karinka951, ну ничего ,главное верно идёте к своей цели !А какой рост у вас ?на па?

@karinka951, пп?

@karinka951, вместе с пп -20 кг ,тело подтягивается очень ,вообще вода это источник жизни ,не зря так говорят 😜

@fantasticjane, да пп,но уже как будто не срабатывает (((

@mummy_kate, это что то вроде Дюкана и других диет.В интернете много информации

@fantasticjane, а какое примерно меню можете расписать за день

@karinka951, может стоит добавить физические нагрузки ?Или спорт ,плавание и тд?

@polly1989, спасибо большое 😘☺

@fantasticjane, боюсь что молоко пропадёт но уже решила ходить на фитнесс после нового года

Вы год назад родили?ну наверное поэтому удалось много времени пришло

@karinka951, я похудела за 4 месяца .Начала с июня .потом просто забила и с декабря снова взялась !Я тоже кормила грудью,скинула до 77 потом все набрала .Поэтому худею когда малышу было уже 7-8 месяцев

@karinka951, @love_timosha.Тут вся информация ,и меню и даже рецепты есть )И вообще как питаюсь )Если есть Инстаграм ,добавляйтесь )Тут очень долго писать )))там проще )))

@fantasticjane, а я не набираю но вес медленно уходит очень вот динамика

Следила с 70 кг

Ну ты кормишь же,тут и нагрузки не так можно дам диеты вредны

@fantasticjane, очень вкусно вы питаетесь моё пп это без картошки ,без хлеба,без макарон,и конфет с печеньями и все отварное и толку малр(((какие физические нагрузки помогают ,может за ребёнком бегаете целый день))

@karinka951, ну это я сейчас только так )))А когда начинала ,я можно сказать голодала )Было в день 1300кк,сейчас уже до 1800 могу.

@fantasticjane, вы кормите грудью?вот мужу сделала фрунчузу и соус болоньезе как думаете мне можно завтра попробовать хожу слюнками давлюсь

@karinka951, нет я не кормлю с 5-ти месяцев)Когда кормила ела все варёное и белое 😂😂😂

@fantasticjane, вы не заметили не лучше худеется после того как перестали кормить грудью?

какая вы молодец!!! удачных 9 кг! пойду по вашим стопам после родов)))

@privedenie, спасибо огромное ,Приятно 🙈А вам лёгких родов 😘