Как начать заниматься спортом после кесарева сечения?

Штаны-сауна это обезвоживание организма, а не похудение 🤓

@imlesya, если в них сидеть целый день, то возможно и так. В моем случае-помогают просто лучше пропотеть

@nastenaa87 а зачем лучше пропотеть? это не имеет отношение к сбросу веса

@bu-_bu, мне вес не надо сбрасывать, мне надо объемы уменьшить. Я не заставляю следовать моему примеру, мне помогает, поэтому делюсь

Все что хотела сказать, уже написали девочки выше 😂

@nastenaa87 чтобы уменьшить объемы надо наростить мышцы с помощью физ нагрузки и убрать жир с помощью питания)))) а то что вы делаете вымывает жидкость вместе с минеральными веществами, и из суставов тоже, и это криминально. Это я вам, как тренер говорю, очень потного вида спорта. Мы постоянно ищем способы, как не допустить обезвоживания, а вы это специально устраиваете.

@bu-_bu, спасибо за совет.

@bu-_bu, подскажи плиз 🙏🏻 у меня тяжёлые , отечные ноги ...мне тоже такие штаны не подойдут ?

@july-rio нет, они никому не подойдут.

@bu-_bu, спасибо за ответ

@july-rio для снятия отечности нужно исключить из питания соль, копчоности, острое, газированую воду ну и жареное конечно же, вообщем правильное питание для этого нужно!!!!

@pixtina.v, ой, мне кажется я уже всё, что можно исключила 😢 с беременности началось. Ноги тяжёлые, целлюлит , отёчность 😞 не узнаю себя. Жду когда смогу в зал выбраться , может кардио + лкарнетин помогут ?

Настюш, а за сколько брала его?нравится вообще он как работает? И калл считает?

@klk-anastasiya он года 4 стоит, муж брал. Нравится, 8 режимов слржности) пульс, калл считает)