девочки, всем привет, сколько пить мг фолиевой кислоты при планировании?

@sholpanmadieva ну вот я тоже начиталась в интернете, где то вообще пишут 3-4 мг. Где то 400мкг

Здравствуйте, в инете читала что 400 мкг надо , но пью по 1 мг