Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
В ожидании первенца

Девчата, есть неплохой совет для тех кто мучается с носом. Помогает тем, у кого не простуда и льет как из ведра, а тем у…

Девчата, есть неплохой совет для тех кто мучается с носом. Помогает тем, у кого не простуда и льет как из ведра, а тем у кого просто идет отечность слизистой носа и затруднено дыхание. Проверено на мне и помогает 100%. Стоит только лечь спать, набок или же на спину сразу же закладывает одну из ноздрей. Ложимся на спину и дышим мелкими быстрыми вдохами и так пока не станет не хватать воздуха)) главное!! расслабиться и уменьшать количество воздуха при вдохе (быстрый вдох-выдох, задержать дыхание) если не паниковать то сразу же почувствуете как постепенно становится легче дышать)) После этого я могу спокойно уснуть.

3

Комментарии

anastasianov

Анастасия

В ожидании первенца

Попробую 😊

niam

Ксения

В ожидании первенца

@anastasianov надеюсь вам это поможет))

id8491810

Кристина

В ожидании первенца

Надо попробывать

Помогает ли техника дыхания в родах?

Кто перед родами готовился, изучал технику дыхания ? Я вот в первую Б много читала, но вообще все по ощущениям делала, какая техника ?! Как могла так и дышала😂 Вам пригодились ваши знания, пользовались , реально помогает определённый ритм и разница вдохов через рос/нос?

Помогли ли методы дыхания при родах?

Девочки , кто родил ещё вопрос к вам ) Вот все эти методы дыхания , типа носом вдох , ртом выдох , потом выдох сопровождается звуком , собачка и тд реально ли помогли вам отпустить боль ?

Что делать, если ребёнок подавился?

Самый большой мой страх на работе- приехать к ребёнку на инородное тело верхних дыхательных путей. Это одно из самых опасных состояний, быстро приводящих к летальному исходу. Есть способ как можно попытаться помочь малышу до приезда скорой помощи. Кладёте ребёнка на животик на свое левое предплечье так, чтобы голова малыша находилась ниже уровня его тела. Правой рукой стучите между лопаток по направлению к голове, как бы выталкивая инородное тело. Если это не помогает, ребенок синеет и не дышит, переворачиваете ребенка на спину, голова ниже тела и стучите пальцами по средней трети грудины, опять же по направлению к голове. Если инородное тело вылетело, то ребёнок сразу сделает шумный вдох и начнет розоветь, заплачет. До всех этих манипуляций вызовите скорую помощь. Когда ребенок давится-это другое, большой кусок пищи улетает в пищевод и его сложно сразу проглотить. Это неприятно, но не смертельно, а вот если что-то попало в трахею, то нарушается именно дыхание и если просвет трахеи перекрыт полностью, то и воздуху не пройти. Я ещё не люблю кожуру от яблок, она может прилипнуть к слизистой трахеи и избавиться от неё будет сложнее, чем от кусочка чего-либо. Детей старше года можно положить на свою ногу, на колено, голова ниже уровня тела, лицом вниз, и точно также стучать между лопаток по направлению к голове. Скину ссылку на видео, как правильно оказывать помощь. И лучше всё это знать в теории, чем использовать на практике. https://vk.com/video-35043897_456239390?list=21b8de8f084f9da48a #страна03