Врач посадила на диету, сказала если не похудею ребёнок погибнет. 17 кг набрала 30 недель ((( кто как худел?

Как так? Я в первую беременность 20 кг набрала, может у вас отеки?

"повезло" вам с врачом 🙈😷 но 30 кг много конечно! сладкое, мучное 1 раз в неделю, на ночь овощные салыты или белое мяско, а утром и в обед кушайте хорошо, полноценно !перекусывайте яблочками и следите за отеками

нет я в 30 недель набрала 17 кг))) про отеки ничего не сказала.

@lenocnka1988, если отеки или сахарный диабет у родителей/близких родственников есть, то это действительно опасно.

@mam_ir нет такого, и у меня тоже с этим все нормально. Надо как то до 29 пару кг скинуть. стараюсь не есть , но ночью прям до тошноты есть хочется. (((

не есть нельзя. чем вы питаетесь сейчас?

я за всю беременность набрала 25 кг. все анализы в норме были. просто я всегда много набираю... надо смотреть по самочувствию и анализам.

Мне врач советовала обессооенное всё есть и отварное, похудела немного

я ем сейчас 2 стакана кефира в день, зелёные яблоки без шкурки, мясо без соли отварное и гречка без соли. мне кажется меня не хватит на долго (

В течении дня ешьте больше овощей и фруктов, плюс мясо отварное. А на ночь можно обмануть мозг стаканом воды или кефира.

@romashka11 если честно я сама была в шоке, что ребёнок погибнет. зачем вообще такое говорить, я понимаю, что виновата , что не могу закрыть свой рот и ем много сладкого. и посему только сейчас об этом сказали, я с первой берем набрала 20 кг и нормально доча бегает уже 11 й год. я буду худеть, но голодовать я точно не смогу

Мне кефир помогал... с ним много печенек не съешь 😊хотя у меня была прибавка 6 кг... врачиха говорила что плод крупный, я его перекармливаю🙄ниче что у нас папа здоровый . Ещё яблочки ешьте, если нет проблем с желудком. Они богатые железом для беременности самое то! Не ешьте мучное на ночь. Я знаю что такое , хочется до тошноты... но это хочет мозг . Его можно обмануть😉

ой язык бы я оторвала таким врачам 😈😈😈

спасибо девчонки за поддержку 😚😚😚

Сижу лопаю блины со сгущёнкой и тут такой пост 😭😭😭 я ведь тоже кг 20 к родам набираю , сейчас уже + 15 🙈 это реально опасно ?

Я 25 набрала )) все живы здоровы 💪🏼💪🏼

@nikavytuleva, 25 набрала ...и это жрала как не в себя ...кошмар😄 но потом просто вечером перестала есть все с сахаром и тд)

@nikavytuleva ох блиныы, сейчас бы и я их полопала. (((

Врач дебил что ли совсем, такое говорить беременной!!! Я в шоке!!!! Пошлите нахрен такого врача!!!!! И даже в голову не берите этот бред!!!! Я за беременность набрала 17 кг, сама я маленькая, до беременности 48 кг весила, ребёнок большой, меня кесарили из за этого, но набирала вес я очень стремительно, но мне мой врач про это ни слова не говорил (врач у меня мужчина), он всегда говорил, что если есть потребность в еде, то надо кушать сколько хочется, но если есть отеки или анализы не очень хорошие, то конечно надо воздержаться от мучного, солёного, сладкого, жирного, а если все в норме, то можно кушать!!!!

никаких голодовок,врача не слушайте. ваша цель сейчас не худеть,а не набирать кг за счет жира,а ребенок должен получать все необходимое,а это произойдет только при вашем правильном питании. сейчас в интернете поограмм много по питанию,моя диетолог мне прописала вот так (я сыта и довольна):завтрак плотный обязательны углеводы (каши с молоком или сухофруктами или яичница или какие-то блины диетические с фруктами......,можно добавлять ко всему сыр и как-то комбенировать).утро время для сладостей,но натуральных. перекус:сэндвич с мяом и овощами,или блинчики с фруктами,или несколько фруктов,можно сладости-вкусняшки,советует зефир или пастилу. обед-250 г белка+углеводный гарнир (крупа около 7 ложек) и обязательно свежие овощи и никаких десертов! 2й перекус:сэндвич,или орехи,или фрукты. здесь сладкое химическое лучше не есть,но если очень.хочется можно,но раз в день,или на 1й иои 2й перекус. ужин-белок 200-250 г+обязательно гарнир(для небеременных гарнир нельзя,беременным нужно)около 3х ложек+обязательно свежие овощи! на ночь обязательно кефир (ряженка,вапенец) не более 2.5 %. Воды 1.5 л в день. за 15-20 мин перед каждым приемом пищи,после не ранее чем через час. ну и конечно минимум соли,если жир то полезный (масла разные растительные 1-2 ложки в день),и минимум сахара химического.

я перед беременностью на подобном питании худела(но там сложная система),а потом поддержание веса. всегда сыта,нет желания обьесться,потому что не ограничивыю себя. чувсвую легко и выгляжу хорошо. удачи вам!

@lenocnka1988, вот и кушайте блины, если хочется! Все хорошо будет с ребеночком!!!

я на твоем сроке тоже столько же в плюсе была. в итоге за всю беременность набрала 25 кг. с дочкой все хорошо, ттт

отеки есть?

вот тут полезные резепты вкусностей http://yagnetinskaya.com

@tynka1984 нет, отеков нет)))

спасибо девочки, теперь я точно спокойна )))

Вот врачи😳😳😳я в шоке..я за вторую Б 18 кг набрала, 11 из которых в роддоме оставила, остальные уже скинула за 3 мес.

тогда просто следи за питанием и иногда устраивай разгрузочные дни

Идиоты... Я первую беременность 36 кг набрала + отеки ужасны были, ничего, сын здоровый и я слава богу в норму пришла. 17 кг это вообще ерунда

Блять что за бред! Поменяйте врача!!! Кошмар просто

а можно фамилию врача? Язык бы точно оторвать за слова такие! Немного больше чем нужно набрали, но не так же все критично.

Бессолевая диета в помощь. Посмотрите, здесь есть хорошие рецепты сладостей. http://kaknado.su/blog/category/pregnant/bessolevaya-dieta/

Какой ужас... Сходите к платному врачу. Подруга набрала 30 кг во время Б, ребёнок здоров, вес ушёл. Я 20 набрала за время первой б.

я за всю б 1-2 кг набрала. при этом ела как пылесос

Можно и мне фамилию врача? Я 14 за всю беременность набрала) и мне врач тоже самое задвигала🤦🏽‍♀️ все это ерунда. Да, большой вес на пользу ни вам ни ребёнку не идёт. Но прям худеть не нужно) просто старайтесь ограничить сладкое и солёное) сейчас вес ещё быстрее будет увеличиваться)

о господи,мне говорили что рожать тяжко будет..я хоть и набрала 10кг,в роды шла 96...и ничего не тяжко)ок все прошло,сходите к частному врачу

Все это ерунда... я набрала 25 кг за беременность, Малыш родился 3700... и я быстро скинула 16 кг.. осталось ещё 9 скинуть🙈

у меня сейчас + 16 кг. все отлично👌 не переживайте😄 врач скорее всего вас специально запугала, что б ещё больше "не наели".

Да что за ерунда?! Если говорите что отеков нет, то и не надо переживать! Я набрала 20 кг за Б, подруга 25 кг., через 2 мес после родов этого веса уже не было! Дети здоровы! Хотя я не ела соленое, копченое, булки, сладкое и все ровно толстела, а на поздних сроках плюнула уже и ела все понемногу! Не морите себя голодом пожалуйста!

И да кстати! Помниться мне Скрипкин врач такой в ПЦ у нас работает, сказал что это пережитки прошлого ругать за вес беременную. Сказал если нет отеков, давления, сахар в норме то и кушайте на здоровье!