Девочки ,кому -нибудь удавалось вернуть плоский животик после кесарева?что делали?когда приступали к физнагрузкам?Меня…

@my_apple_baby, ну будем надеяться на лучшее!просто в инете как начинаешься ,что можно крест ставить на животе ,у меня прям депрессия началась (

@ka_tuy, а ну да, над швом 😁 утягивала бандажом когда вспоминала, всего не более 10 раз ☹️

@my_apple_baby, спасибо !только над швом )а корсеты бандажи ,утягивали чем нибудь?

Наверное больше от наследственности зависит... у меня было кс, дочери 5 мес, никакой висячки под швом нет. Может было первый месяц или два, не помню точно. И то я еще сейчас не похудею никак 😭 4 кг прилепилось лишнего. Посмотрите может и у вас пройдет, а так верно говорят через 6 мес нагрузка

@irinasheg, у меня такое ощущение, что я только ем и кормлю, мне плохо без движения, стала больше гулять, но у нас морозно, тоже не комильфо

@ka_tuy, я понимаю, но у некоторых вообще все гладенько становится! А у меня тоже висит чулком блин!

@danechkamama, да,голод с каждым разом сильнее...

@ka_tuy, в интернете тоже написано, половой покой 2-3 мес, физ нагрузки после 6 мес, а с питанием как?! Я до 1 мес худела, после начала поправляться, Т к включаю уже больше еды

@danechkamama, а,поняла !6 месяцев ,это блин очень много !я не выдержу -отрежу все лишнее!!

@ka_tuy, я к тому, что на тот момент она сказала, что физ нагрузки не раньше 6 мес

@irinasheg, в интернет полезла,там пишут,что как до уже не будет,только пластика

@danechkamama, понятное дело что индивидуально !как раз по истечению 2 месяцев нужно смотреть внутренний шов,

@ka_tuy, эх😩

@ka_tuy, была , когда ребёнку было 2 недели, после узи ещё не делала в 40 дней, а тогда врач рекомендации дал: написал и сказал

У каждого своё конечно- все индивидуально

@danechkamama, это вам врач сказал ?а вы после кесарева уже были у врача ?

@irinasheg, видимо некого будет слушать )

Можно заниматься после 6 мес, сейчас легкие нагрузки в виде - скачу с ребёнком, укачиваю)))

Ой, и у меня так! Прям раздражает и похудеть ещё не можешь, кормлю и есть постоянно хочется

👂🏻послушаЮ