девчат какие бы витаминчики попить?а то ногти ужас во что превратились((не ногти а тряпочки какие то,даже отрасти на мм не успевают,ломаются.и тонкие очень,даже на ногтевую плас...

Question

девчат какие бы витаминчики попить?а то ногти ужас во что превратились((не ногти а тряпочки какие то,даже отрасти на мм не успевают,ломаются.и тонкие очень,даже на ногтевую пластину нажимать больно((может не хватает чего.p.s за беременность еще не выписывали никаких витаминов,ну кроме фольки на первых неделях

Елизавета · Answer

Кальция не хватает,видимо. Я пью его в чистом виде, поскольку комплексные витамины не признаю)

Маша · Answer

для крепких ногтей моя мама рекомендовала держать ноготки в концентрированном растворе соли :) 
творог кушайте :) кто-то еще яичную скорлупу перемолотую ест)

Ирина · Answer

Кальцемин адванс, но на Вашем сроке, наверное лучше перед этим с геникологом проконсультироваться. Обычно кальций намного раньше назначают

Елизавета · Answer

@lithium спасибо

Александра · Answer

кальций, либо компливит специальный для беременных, но эти два вместе пить нельзя надо 1 неделю кальций другую компливит

Лучший комментарий

Комментарии