Девочки такой вопрос:после родов был большой живот,постепенно ушёл(с помощью диет)но осталась висеть кожа прям хорошо,но чуть-чуть и животик остался. Качаю пресс хожу на йогу-пилотес. Но что то кажется не уберётся у меня эта кожа. Ещё и мамашки подбодряют ТЫ ЧТО ЭТО У ТЕБЯ НЕ УЙДЁТ🙄НЕ ПОМОЖЕТ НЕ ЧЕГО🙄😡может у кого было так????качали пресс разгладилась кожа???висит как у бабки старой😭
Комментарии
Я не только пресс качаю,я занимаюсь на все мышцы тела. Я всю себя подтягиваю😄
Вот и зря дома можно кожу хорошо питать)))А Вы знаете что дряблость кожи убирать надо ТОЛЬКО силовыми тренировками и нельзя качать исключительно пресс...это я точно знаю на себе испробовала
@alino4ka1987, да я бы с радостью,на спорт еле время нашла. А на все эти процедуры времени нет😔а в домашних условиях не хочу
Ну ещё и питать кожу надо,делать массажи,обертывания и маски не забывайте это тоже важно
Качать и качать пресс )) чтоб подтянулась кожа именно . И стоять В планке .
Реально ли что-то сделать с обвисшей кожей???Или только пластика?Понятно,что оставшуюся жизнь мне теперь щеголять только в закрытом купальнике,но мож как-то можно улучшить этот ужас?Пресс,планка,вакуум?Кстати,если диастаз только по пупку и пупочная грыжа,то можно пресс качать?Или только вакуум?
Талия до родов была 73 после родов 65,был до родов пресс щас акцент на талию пресс не качаю не хочу кубики
Девочки, я, конечно,может запоздала,но пресс же можно уже качать, да?
Почти пресс виден я хоть чем то довольна!и это мы на гв👌🏼нам 10месяцев🙆🏼!Пресс не качаю,не сушусь!Зал два три раза в неделю по возможности🎈🎈🎈🎈Пресс то есть у всех 👀да да у всех👉🏼,просто он под жировой прослойкой,так что надо не пресс качать а жирую прослойку уменьшать✌🏽
В связи с тем что у меня диастаз и грыжа качаю мало пресс и спец корсет одеваю чтоб уменьшить внутрибрюшное давление ,чтоб органы не выталкивали мою кишку😓😓😓😓😓Так что всем пресс всем спорт😘😘😘😘
Уйдет. Продолжайте заниматься