Найдите врача, который проведёт вам стимуляцию. Самой нежелательно, можно добиться очень плохих последствий.

У меня после лапары ожидание беременности затянулось на 3,5 года. Питание и прочее это все замечательно, но в моем случае было мертвому припарка, как и сама лапароскопия. Овуляции как не было, так и нет.

Пока я врача не нашла, которая мне назначила адекватное лечение вместе со стимуляцией (клостилбегит+гонал ф). Остальные же отправляли ещё более худеть, ждать ребраунд-эффекта после КОК, даже говорили ещё резать яичники надо.... а время неумолимо мчалось.

Но стимуляции ТОЛЬКО с врачем.

@anasteisha86 я так и принимаю его, спасибо

@anastasiya373 вроде 3 таблетки в день

@anastasiya373 блин,не помню. помню пила глюкофаж 500.

@anasteisha86 а напишите какую дозу вы принимали?

у меня тоже поликистоз. Очень помог метформин после лапары.

@anastasiya373, сейчас попробую найти статью

@anastasiya373, попробуйте изменить питание, раз вес небольшой, то не уменьшать калорийность, а полностью исключить быстрые углеводы и заменить их сложными, и никаких перекусов...реже будут выбросы инсулина

@alina_y_malina спасибо Вам большое, но я вешу 57кг при росте 170,занимаюсь спортом и соответстующе питаюсь. Витамин д проверю, спасибо)

Причина поликистоза это инсулинорезистентность из-за которой повышены андрогены, дюфастон при спкя противопоказан. Сами вы можете побороть болячку если измените свой образ жизни- похудеете, исключите все быстрые углеводы (сахар, сладкие фрукты, муку и продукты из неё, белый рис и по.) кушать будите 2-3 раза в день и никаких перекусов, в рацион обязательно добавить омегу3 и соблюдать соотношение БЖУ т.е. Белков должно быть 1.5 гр на кг веса и жиров 1гр на кг остальное это сложные углеводы и ещё проверьте витамин д в крови- при его недостатке половые гормоны плохо работают..

@natashakty я как то начинала его пить, у меня открылось кровотечение от него

Попробуйте дюфастон заменить утрожестаном, у меня на дюфастоне не было овуляции.