Не лишайте себя полноценного сна, если не хотите потолстеть. Как установили ученые, люди, которые…

Не лишайте себя полноценного сна, если не хотите потолстеть. Как установили ученые, люди, которые постоянно спят 5 и менее часов, весят больше, чем те, кто спит положенные 7 часов.