@martini.ni, начала делать рано, недель с 25, но все безтолку! Так как работала и вечерами иногда было лень делать упражнения, а как вышла в декрет начала делать каждый день по 3 раза минимум стояла в коленно-локтевой! Почувствовала, да! Прям такой активный малыш стал, плюс пинки стали вверху! А в 32 недели на УЗИ нам подтвердили головное предлежание

@martini.ni, спасибо большое😊
Вы не переживайте,у вас ещё есть время,и его достаточно!!! У меня было две недели всего.. все будет хорошо!!! Вполне реально что перевернётся)

Неделю назад ходила в жк на осмотр и на УЗИ, так вот за все мое время пребывания там он успел 2 раза туда сюда перевернуться) врач сказала, ну и веретено у тебя сидит 😂 так что я вообще ещё не знаю как он дальше себя вести будет)

@angelina89, спасибо))) дааа,это прям чудо какое то))) мы уже смеёмся,какая послушная девочка,сказали надо перевернуться-перевернулась,сказали надо 19 декабря родиться,в срок-родилась😄 умничка😄😄

@mashul4ik1, блин, я представляю как вы были рады)) Уже на кс настроились, а тут такой сюрприз)) Поздравляю!!! @martini.ni, я эти упражнения каждый день делала 8 недель, ходила через день в бассейн, там кувыркалась, но ничего не помогло( Сказали уже на поздних сроках что маловодие и матка узкая, шансов что перевернётся как надо никаких(

@martini.ni кс делали, на момент родов было смешанное ягодичное предлежание. Как сказал главврач, роды в тазовом предлежании самые не предсказуемые, и лучше не рисковать.

как говорят, коленно-локтевая поза помогает. у меня знакомая рожала в тазовом предлежании, родила сама

@mashul4ik1 повезло вам как! Я очень не хочу кс((( Поздравляю с рождением малышки !

@chaslena во сколько Недель стали делать упражнения? Сколько времени на них ушло. Вы потом на ещё одно узи ходили или почувствовали как?

В 39 недель перевернулась вниз головой. Упражнения делала,но не помогли. Потом сама перевернулась.

@ksu421, и как в итоге рожали , кс или ер?

Мы перевернулись на 32 неделе, делала каждый день по несколько раз упражнения: стояла в коленно локтевой позе по 15 минут, лежала на боках по 10 мин, потом поворот на другой бок через живот!

возможно) знаю много случает, когда до последнего сидел, а потом перевернулся. упражнения есть, посмотрте в интернете. Но мой так и не захотел.. так и сидел на попке😀