@anyutka0404, спасибо!

@svetkivnworld да пока благодарить то не за что))дай Бог чтобы помогли советы эти))

еще добавлю

если желудок спазмирует, то старайтесь меньше жирного(наваристые бульоны), кислого(т.е. цитрусы,яблоки )употреблять в рационе..это раздражает слизистую желудка..но опять же без них нельзя,я яблоки и мандаринки варю с утренним геркулесом,который на воде естественно) )или кампот опять же не сладкий) и кефир пейте только свежий(т.е.сегодняшнее или вчерашнее число производство) и только "первую" кружку..потому что после вскрытия пакета через 2 часа начинают развиваться бактерии которые так же могут отрицательно влиять на микрофлору кишечника)

и поменьше кипяченой "пустой" воды(это запоры)

я не эксперт конечно, но методом проб и ошибок мы пришли к этим маленьким открытиям для легкого пищеварения)

и Вам желаю удачи!!и не болейте!!

@anyutka0404, хм. может тоже попробовать по часам питаться...

из фигни уже давно ничего не ем.

спасибо за советы!

у меня вечно болит желудок..и при том еще живот надувается (в прямом смысле) как мне объяснили "ребеночек ростет, желудок сжимает, места в желудке становится меньше..следи сколько ты еш и что ты ешь"

каким образом спасаюсь я это почасовой(каждый день в одно и то же время) завтрак8:00, обед14:00, ужин18:00..кефир перед сном..все без соли..и хлеб 2кусочка в сутки..в перерывах фрукт(один) и чаи,минералка,травка(все что пьется) и порции как деткам маленьким..))

ни запоры не мучают, последнее время, ни желудок..

как только ритм этот сбиваю..съем больше чем нужно или ерунды какой нибудь..очень сложно жить становится)) желудок болит,живот колом тонизируется,ч то такое туалет мы вообще забываем дня на три))и лежишь и думаешь зачем же я дурочка обожралась)))

ну у меня вообщем как то так)))

и я тоже пью магний и еще железо...))

@nataly_st, тоже попробую.

попробуйте ромашку вместо чая попить, если нет конечно противопоказаний по беременности, мне всегда при острых болях помогает

@verdginia, да я уже смирилась с запорами. это-то проблема у меня с детства. пугали, что беременная должна опорожнять кишечник каждый день. я что только не пила и воду донат, и мягкие киви по три штуки, и свеклу, и чернослив, и кефир каждый день, и дюфалак. дюфалак помогал по началу, потом видимо организм привык. и посещаю я туалет раз в 3-4 дня. ну не хочет организм чаще ходить и размягчать не хочет.

мне вот интересно почему желудок болит.

@verdginia, после вашего поста про эту водичку, тоже попробовала, вкус конечно так себе, но эффект 100%))) насчёт киви вот только, если желудок итак болит, то киви вообще нельзя, слишком много агрессивной кислоты получается, это стенки желудка ещё сильнее раздражает... на этот счёт с доктором просто общалась))

@svetkivnworld, я от запоров перепробовала вообще все, тут такой нюанс, все диеты они бесполезны пока желудок не нормализует работу свою, я вот недели две-три доводила его до ума, конечно и питалась правильно, и картошку пила, и бифиформ, и дюфалак, а потом наткнулась на минеральную лечебную воду -Донат, это меня от запоров-то и спасло. Вода просто шик, два дня без туалета -выпила, и слабит шикарно.

Но пить его постоянно я бы не рекомендовала, уж больно эффект у него молниеносный)))

А сейчас, когда уже и желудок нормально работает - пару киви на ночь и на следующий день как по расписанию)

@svetkivnworld, да ладно немножечко осталось)) сейчас самое сложное пойдёт, когда пузо начнёт рости не по дням а по часам) там начинаешь ходить как пингвин)!

@174alena, спасибо! попробую. 😀

вот и выговорилась. сейчас выпью фосфалюгель, успокоюсь и все будет хорошо! 😀

@svetkivnworld, да я тоже с запорами мучалась , но смирилась)))возможно у вас от магния и болит , не терпите боль лучше фосфалюгель выпейте, он поможет

@verdginia, вот-вот! особенно, когда совсем загибаешься, так и хочется быстрее родить! даже не представляю, что будет дальше. с каждым днем, что-то все веселее и веселее! 😀

@174alena, сама не знаю как терплю. иногда выть хочется.

я магний В6 пью,он запоры вызывает, а без него ноги сводит. пью с перерывами. может от него желудок болит?

Один раз была режущая боль( пила уголь активированный-все прошло и не повторялось👍🏻

@verdginia, я вот тоже торопилась родить, а сейчас иногда хочется опять с Пузиком походить)) выспаться , сходить куда нибудь )) наслаждайтесь беременностью хоть это и тяжело) я всё ныла, а сейчас по шевелюшкам скучаю)

@174alena, я тоже такое проходила))) и мне гиня постоянно говорит - родишь все пройдёт 👌 и так и хочется сказать - да блин, когда ж уже 🙈😂

@verdginia,в конце беременности дико изжога мучала, я тоже фосфалюгель пила, он был моим помощником от всех бед с желудком )) а как родила всё сразу прошло))

Бывало такое, если съем что то не то и на магнелис была такая реакция, пакетик фосфалюгеля и всё проходило, или даже я два пила, как вы терпите эту боль? У меня даже в спину всё отдавало

Может реагировать на препараты которые принимаете. Я пью тотему(железо) очень желудок расстраивается, приходится вместе с ним пить бифиформ, не панацея, конечно, но мне помогает. Ещё пила фосфалюгель, хороший, но на запоры влияет не в лучшую сторону.

Ещё очень хорошо помогает с утра натощак сок тертого картофеля - 👌 это прям очень хорошая вещь.

А так, наверное а гастроэнтерологу с таким нужно

На приём к гине бы вам, объяснить что с вами. Может она чего скажет, возможно просто из-за увеличивающегося плода такие боли происходят