Девчули беременяшки и не только, может знает кто из вас, что за напасть такая: болела гриппом, сейчас остаточное явление…
Девчули беременяшки и не только, может знает кто из вас, что за напасть такая: болела гриппом, сейчас остаточное явление кашель, уже проходит, но все же ещё есть, и пару дней назад из-за него
начали болеть бока. При кашле они напрягаются и болят так, как будто после тренировки интенсивной. А сегодня ночью я кашлянула очень сильно и у меня правый бок ппц как защемило, что не согнуться, не разогнуться теперь 😔😔😔 дотронуться нельзя до него, еле лежу...И так со сном проблемы, так ещё это...Как бы до родов совсем на части не рассыпаться 🙄 Болит преимущественно от рёбер нижних до талии. Ну что это такое может быть, а? Я ведь не рожаю ещё?)))))) К врачу поеду конечно, но это после 8:00 утра.
Светлана·
В ожидании первенца
@sognatore, спасибо, попробую
Катерина·
В ожидании первенца
Массаж лёгкий попробуйте. Аккуратно медленно сверху вниз порастирайте бока. Тёплый душ. Кашель, похоже, как раз оказался интенсивной тренировкой для Ваших мышц. А может до кучи хондроз в спине "помогает". Кашлянули, нерв слегка защило, отдаёт в бок. В любом случае, без резких движений, но меняйте положение. Расслабляющее дыхание вспомните, если на курсы ходили или читали где-то.