девочки ну это просто не выносимо, я не знаю что делать....не могу спать по ночам, ноги сводит...что посоветуете ? как избавиться? может какое снотворное попить?

Question

Света · Answer

интересно, это пройдёт после родов?

Инна · Answer

я вот уже дней 10 пью валерьянку.... особых облегчений нет.. .смирилась уже, что не сплю ))))

Татьяна · Answer

@sveta261294, мне пустырник вообще не помогал уснуть.но организмы разные,попробуйте.

Maria · Answer

Магний б6 только помогал

Света · Answer

спасибо девочки) а что на счёт пустырника? можно принять перед сном?

Елена · Answer

носки тянуть на себя, а пятки от себя

Екатерина · Answer

магний

Margarita · Answer

меньше соли в пище,  и снимите отеки,

Марина · Answer

контрасный душ ног до колена облегчает

Татьяна · Answer

Магний б6 пила или магнелис 2 таблетки по 3 раза в день.👍👍👍

Надежда · Answer

Магний б6 помогает

Амина · Answer

магний в6

Анастасия · Answer

Такая же история 😪 только у меня изжога, беготня в туалет и сильные пляски в животе🙄

Яна · Answer

Кальций попробуйте пропить, мне помог!

Комментарии