@anna_kapageridou, ну каждому своё ). Я его пила при смене часовых поясов , помогает хорошо действительно ) только причём тут подход не поняла , подход у каждой мамы в голове )
@lisi4ka9, ну когда у меня такой срок был как сейчас у тебя...я спала нормально...на работе уставала..приезжала ложилась спать потом могла тоже под утро уснуть...у всех индивидуально...но с каждым днём все больше становится постов про бессонницу...жалко мне нас🌺