Кто как спасается от бессонницы?не могу уже😭

@lisi4ka9 мелатонин 2 табл

@anna_kapageridou, только пустырник(

Ничего не помогает:( тоже часов до 3-4 не могу уснуть😩

@konffetina, 😫😫😫ужасссс

@anna_kapageridou, а что это за таблетки ?!)))

@konffetina, у меня наоборот...посплю до 4 утра и все....и утром спать ложусь...пипец...тоже надоело

@secunda27, это интересно долго будет?(

@secunda27, 😖 последние ночи вообще адовые, ноги крутит невозможно. Лежать спокойно не могу😰

@konffetina, 🙄мне уже страшно

Я никак.. прости не сплю , в ванной лежу , ем, смотрю сериалы ) днём сплю

Мелатонин гормональный препарат , я бы не рискнула

@yana-na, ну в декрете то можно)мне ещё до него ещё дойти нужно👍

никак... терпеть😉

@konffetina, о как я понимаю тебя.....та же беда........

@oliaps, а главное так кушать охотo😝

@lisi4ka9, я думаю будет др самих родов...подружки которые родили недавно,говорят что смириться прийдется...

@secunda27, 👹👹🔨🙈🙈МАМА дорогая

@lisi4ka9, ну когда у меня такой срок был как сейчас у тебя...я спала нормально...на работе уставала..приезжала ложилась спать потом могла тоже под утро уснуть...у всех индивидуально...но с каждым днём все больше становится постов про бессонницу...жалко мне нас🌺

@yana-na я вторую берем его принимаю,всё норм. у нас тут немного другой подход к берем,родам,гв...

@anna_kapageridou, у вас это где?!)))

@secunda27 на Кипре))

@lisi4ka9, можно попросить ранний декрет, если устроит маленький доход на это время (если совсем тяжело вставать на работу )

@anna_kapageridou, ну каждому своё ). Я его пила при смене часовых поясов , помогает хорошо действительно ) только причём тут подход не поняла , подход у каждой мамы в голове )

@yana-na вот я об этом же. я не гоню и не переживаю,принимаю и сплю)))