Девчонки, пониженный гемоглобин (93).. пью тотема.. у кого такое было?! Что делали? Что ели, пили?!

у меня был 106, сорбифер прописали, пью уже месяца 2-3, поднялся до 116

Мне помогла "диета": грецкие орехи, курага+чернослив, печень, гранаты. Спец. таблетки и жидкости не дали эффекта.

пила ферофольгама (так кажись). еще хорошо поднимает говяжья печень

Тоже тотему пью,поднялся с 85 до 107 за 10 дней. Продолжаю пить)

тоже пила, хорошо поднялся гемоглобин. продуктами так сложно поднять. но меня от него ташнило и мне другое лекарство прописали

@djuliy.p, сколько раз в день пьёте? До еды или после? Читала, что чай высылает железо, перестала пить, но у меня наоборот железно с 98 упало до 93..

*чай вымывает железо

А долго пьёте тотему?

Первые 2дня пила 4 ампулки,потом 2дня 3 ампулы. Потом по 2 ампулы в день. Пью до или во время еды,но не с утра натощак,а в обед и вечером. Меня один раз с утра вырвало ей,прям сразу,как я ее выпила. Врач сказала,не пить натощак,чтоб не рвало. И пить через трубочку лучше,а то зубы чернеют моментально(

На счёт чая не знаю) пью его часто,и вроде не вымывает)

@mimilana, вторую упаковку допиваю

Странно. А врач что говорит?

Сорбифер пью, гратат ем

@mimilana, говорит пейте дальше, только вместо 2 раз в день, пить 3 раза в день

Просто тотема это самый сильный препарат