девочки только недавно родила и не подскажите что можно есть чтобы не было алергии и всяких высыпания ??

спасибо девочки

Ешьте все. Только аллергенные продукты 🎂🍊🍋🍔🍟🍫 не вводите.) Ну по крайней мере я так делала. Шоколад первый раз попробовала в 2 месяца.)))

Сладкое, жаренное, капусту, мучное нельзя)) остальное все по чуть чуть начинайте есть )) из хлеба лучше лаваш начните кушать, а потом остальное добавляйте)

Это от ребёнка зависит ) я когда села после родов на диету, кашки всякие есть начала , дочку высыпало .. теперь ем все подоят и тьфу тьфу тьфу все хорошо)) врач сказала ,что ребёнок адаптируется к той еде, которую ели во время беременности и на эти продукты аллергии не должно быть )) а кашу я как раз вообще не ела во время беременности , вот и высыпало ребёнка)