У меня тоже бессонница, ребёнка укладываю он через каждый час вошкается просыпается, я от этого может и не могу заснуть нормально только под утро после 4 и до 8 а то и до 9 только и все
Тоже не знаю что делать 😔 и в ванной полежу и чай
попью, а раньше 4-5 утра не получается уснуть.. уже 4 день такая ерунда. Засыпаю только если положу рядом ребёнка кушать, пока он ест, я засыпаю