Чуть чуть можно главное не на голове и не на животе,а подвигать бёдрами даже очень полезно,в ютубе есть видео танцев для беременных всякие растяжки,йоги, зарядки все это полезно родите быстрей и хорошо зато, главное не переусердствовать🙏🏼

до 4го месяца танцевала, занималась классикой. ттт все нормально

Не хочу пугать, но здесь в прегги одна девушка после урока танго ребенка потеряла. может, у нее была зб и после танцев уже начался выкидыш... один Аллах знает

до 12 недели танцевала и занималась йогой, потом перерыв и со второго триместра пошла на фитнес. но! не надо так делать, ребенок там можно сказать на соплях держится, и самый опасный период это первый триместр. это мне повезло но все равно потом поставили угрозу. но очень часто на маленьком сроке можно спровацировать угрозу. мне даже тренера сказали что нельзя вообще, пусть ребенок закрепится. хотите танцевать идите во втором триместе, а этот этап не только самый опасный, но самый важный и сложный для плода

@kip, безусловно ситуации разные бывают, но вы спросите акушеров или почитайте в интернете сколько с преждевременными родами после танцев попадают в больницу. А здесь учитывая срок просто самопроизвольный ....... Не буду это слово писать что бы не пугать ☝🏻️

да самое главное себе не накручивать))) я и ген уборку делала с перестановкой🙈 и воду по 5л в каждой руке таскаю домой с магазина...и сына по 13кг... и иногда и старший просится а что делать 🤔

Я не знала что б. И танцевала и пила. Подруга наконец замуж вышла и гуляли как последний раз 😂. Но ттт все хорошо. Но вы то знаете о своём положении и надо тихо посидеть до 12 нед

Я на 4 месяце беременности в клубе была, праздник какой то был)танцевала острожно и все было норм)

А я не знала про бер и ходила на кросс фит до 6ой недели😂🙈

Ой что только не делали на вашем сроке)))) незнали ведь ещё

@sema301 @nastya933 @madina752 @zhulduz777 спасибо, девочки, успокоили)а то сижу тут без движения))

😂😂😂 я вспомнила себя😅😅😅 как бешеная танцевала💃🏻💃🏻💃🏻

оой да ещё как танцевала, на каблуках, главное не прыгать до потолка😄, и даже на последних сроках танцевала на день рождении у подруги)

танцуйте,вы же не собираетесь брэйк дэнс отплясывать?!)

танцевать можно, но не прыгать))

Я на вашем сроке не знала о беременности, вообще на бешенных аттракционах каталась. Думаю тут все индивидуально

напугали

@kristarceo что то вы меня нарушали, посижу.

@kristarceo, вы че так пугаете...😱 я уверена были и другие факторы, которые повлияли на потерю ребеночка, но точно не танцы. Можно танцевать конечно, но в пределах разумного.

Правильно муж говорит! Подруга плясала чуть больше срок чем у вас был и все, уехала в больничку, потеряла ребёночка.