Мамочки, что вы едите при ГВ? Нам месяц и я уже с ума сходу от скудного рациона. Мечтаю о свежих овощах и фруктах и сладком.
поначалу я боялась, но так как родился сын летом, к тому же в один месяц у нас троих с папой др, то без шашлыка тут не обойтись было никак)) понемногу пробовала, что организм просит, то и даю) а вообще, читала информацию, что рацион матери очень косвенно влияет на молоко, но не знаю)
Я кушаю практически тоже ,что и раньше,во время беременности.Боюсь пробовать новое 😖Но на днях решилась на томатный сок😉пробуйте осторожно ,по чуть-чуть.Я тоже заметила,что колики от питания моего точно не зависят.
я ела всё в пределах разумного, никаких проблем не было. лучше питаться разнообразно, это полезно и вам и малышу. просто всего в меру
Если сильно боитесь вводите продукты по 1 новому в день. А вообще можно кушать все кроме химозы, и в умеренном количестве 😄 ребенок все равно должен получать эти продукты через вас чтоб потом кушать самому)
Ем все подряд)У меня тоже ни на что нет аллергии,и вот на днях съела пару долек мандаринов,кааак нас высыпало😱Так что,все же влияет рацион(