Девочки что посоветуете посмотреть на ютубе про роды, позы ...
Александр Кобаса 👍👍👍 больше ничего не надо смотреть, чтоб потом не растеряться
Роддом. Документальный. Советую. А ещё я смотрела "я не знала что беременна" и поражалась их тупости как не знать что ты беременна? Тут ощущение что тебя поезд периодически переезжает в течении 9месяцев, а они ничего не чуствуют😯
я смотрю курс Естественные роды Александра Кобаса. Про дыхание хорошо рассказывает
Я по своему опыту точно знаю что схватки лучше стоять . Легче на много чем лёжа . Я по конец легла и пожалела что это сделала ..