Как думаете, от ежедневных 5-ти часовых прогулок пешком можно похудеть?

Конечно) если в ритме)

Вы и так худая )))

@anna_ch_, а если с булкой? 😆

и похудеть и замерзнуть))) брррр) я мерзляк))

коли вже нема кули худнути, то наврядчи. це ви так на компліменти напрошуєтеся?

@ninashefner, ні, худнути є куди, твльки треба рот зашити 😜

@pyz2015, замёрзнуть это да, в сильные морозы сокращаем до двух с половиной часов

@marso, кушайте большем гуляйте как я, с кофе и булочкой :-)))))

@marso, а сколько вы весите? Я 57 по росте 171

@marso, это у вас метаболизм хороший, везёт ))) я как-то тоже весила 53-выглядела будто болею чем-то, хочу 55, но если бы не страсть к сладкому 😬

конечно можно....и мышцы подтянуть 💪👍

@waterdrops, если выпадами шагать? 😁

хотьба сама по себе очень полезна...кровенной затой уберает...разгонянт метаболизм....держит в тонусе...все тело....установите себе шагомер и шагайте на здоровье))) будете знать сколько км прошли и сколько ккал спалили)))

@waterdrops, у меня кстати целлюлит совсем пропал! Думаю благодаря этому! Во время б был 😬

ну вот видете это огромный плюс))))😆😀...сама люблю ходить...мне пока запрещен спорт на время...хотьба и плаванье выручает

@nastyachos, 😂выйдете в ноль)

ви серйозно? вам худіти?

Где ты в нашем городе 5 часов гуляешь?? В Днепр до цирка и обратно?😁

@darishka91, тю, та ладно! Частенько на рынок ходим, потом парк, набережная, остров, в сторону дома и т д, по центру шастаю, к вечному огню по кругу

@nastyachos значит я очень быстро гуляю😁