Бессонница это ужасно😤как с ней бороться, позавчера поспала 3 часа за ночь, специально мариновала себя весь день, вчера…

такая же фигня)) для меня травки-муравки это всё самовнушение, если честно) меня под утро хорошо рубит, но там уже на работу. поэтому бывает два-три часа всего посплю. отсыпаюсь в выходные только))

@nosova_, жееесть...

@giipssy, посмотрю конечно как пойдет, насиловать не буду себя, ну позавчера так и было, я не спала всю ночь, легла в 9 утра, проснулась в 10:30, и в 12 ночи только пошла спать, встала в 11 утра)

@giipssy @kukisik видела знакомая живая лаванда в горшочках в магазинах Трава продается. хочу купить живую и возле кровати поставить' все не дойду' а то мой пучек засохший уже поистрепался' надо в мешочек его..

@kukisik, это сутки не спать получается???? Чтобы ночью уснуть 😲

@kukisik пошла гренки делать мужу' он до нг без выходных >,_<

@giipssy, я буду стараться, не вариант вообще повторять это дело😏@nosova_, пока начну с пустырника, не найду сегодня ни валик ни лаванду я думаю

@kukisik, у меня у кровати стоит графин с водой, Ессентуки, Боржоми, ренни)))) во все оружия на ночь

@nosova_, иду за лавандой тогда сегодня же 😄😄

@kukisik, может... если днём нечаянно не уснуть, я обычно после таких ночей, засыпаю днём часа на 4)) и все заново

я лаванды засохшей пучок возле подушки иногда ложу и прям сплю сладко' она пахнет так успокаивающе.. кстати есть же эти травяные подушки и валики' оч крутая штука' эффект канеш не сто проц' но меж тем.. и мне кажется отсутсвие сна от дневных стрессов и переживаний.. и от пересиройки организма

@giipssy, да изжога!!! Прям всю ночь! Блин 😂это уже смешно 😂

@giipssy, да все по ходу дела, я сегодня уже наверное не буду даже пытаться, зато следуйщую ночь может все таки ...

@kukisik, изжога ещё 🔥🔥🔥

@kukisik, я думала у меня одной такая фигня и что со мной что-то творится не то))) вот 9 час пошёл, а я не хочу спать 👀

А сегодня по ходу не спим. Блин я и не представляла что нас много🙈😂

@giipssy, @anna22rus, ну пустырник я пила когда стресс был, чуть чуть, один раз, в принципе он безопасен если в адекватном количестве, в виде травы , заваривала, ну смотря как давление еще , уменя сейчас в норме, но до беременности если спазмалитики или успокоительные принимала могло упасть, точно, заберу у свекрови пустырник, попробую

@anna22rus, врач тоже говорила про пустырник, а на нем написано, что наоборот нельзя. Странно ... ну я вчера выпила до того как прочитала и уснула, кстати))

@nosova_, а то меня мама, свекровь, бабушка ругают😄 типа воооот сама не спишь, ребёнок не спит. Ну а что поделать-то, если сна ни в одном глазу 😧😧😧 а нам ничего пить нельзя чтобы крепко уснуть? Ну пустырник там

@kukisik, что делать сама не знаю,девочки посоветовали пустырник в таблетках ,купила ,а в инструкции нельзя при беременности 😵не рискнула пить,врач валериану посоветовала ,но чёт я очень в ней сомневаюсь 😕 что прям возьмёт и поможет уснуть.Ещё муж храпит -раздражает 😤😩

Я вот тоже не сплю:) время 7 утра, а я еще не ложилась :)и так уже недели 3-4:

@nosova_, это пока часто дрыхнет😂я прям постоянно чувствую теперь.

@giipssy, это да, моя там шибуршит по тихой , что сплю, что не сплю)

@giipssy да ну' дрыхнут там себе вовсю:-)они у мамы в гнездышке:-)

@kukisik, блин, я надеюсь, эта бессонница не влияет на наших малышей 🙊🙊🙊

@nosova_, это кошмар😩я прям не могу аж, бесит😤

@giipssy, у меня высокий на тощак , в среднем 5,8 , глюкозу не сдавала не разу. Только с нагрузкой в виде завтрака, там всегда нормально.

@kukisik держись:-) у меня перерывами как-то' то сплю норм' то прям неделю могу по 2 часа и выспалась' потом опять норм..

@kukisik, мне тоже поставили после первой сдачи глюкозы, сдала повторно, он гораздо ниже чем первый раз. А у вас сколько глюкоза на тощак и после 2 часов???

@giipssy, забавная врач, мне через неделю к своей, буду пытать, раньше мне помогал чай мелиса и мята, а сейчас как то ссыкатно пить его😬я уже столько дел сделала, пойду доделывать наверное.

Поставили гестационный сд, но поставили давно уже, с 12 недель, бессонница только неделю,@giipssy.

@kukisik, я врача спрашивала че делать)) ничего толком не ответила )) на мое" у меня бессонница, что делать?" Ответила - что "это субъективно" что она имела в виду вообще????😄😄😃

Тоже лежу, хожу по квартире, уже не могу просто, 4 неделю продолжаемся. А что с сахаром??? У меня вроде тоже повышен немного. Может из-за него? 😧@kukisik,

У нас 6 44,@giipssy, 😂я как бы чуть чуть с 00 до 02☺️

@kukisik, у нас время 7:43 я ещё не спала )))

@anna22rus, я очень хочу как сурок😏пока работала все было ок, только пошла в отпуск все, выспалась блин

Я не одна😳но от этого оучше не стало, @nosova_, ну у меня то пробоемы с сахаром, жрать всю ночь на пролет не могу к сожалению 😩@anna22rus, да у меня как бы и состояние уже поспать бы, голова тяжелая, глаза устали, а вот опять провалялась 40 мин не могу уснуть☹️что делать то🤔😬

@kukisik, я уже почти 2 месяца не сплю толком,урывками то часик,то 2 посплю,одолела бессонница сил нет 🙅🏻первую беременность спала как сурок ,а сейчас просто жесть...

я тож не сплю:-) еще и голод одолел:-)